酸牛奶

酸奶是低热量的牛奶制品，在减肥过程中可以喝。 酸奶的主要成分是牛奶，消毒后加入益生菌，发酵冷却制成的乳制品。 酸奶保持着牛奶的所有营养成分(蛋白质、矿物元素等)。 酸奶中还加入了益生菌，这些益生菌有助于 . . . 阅读详情

超过一周岁以后的孩子可以适当的给他喝一些酸牛奶，因为一周岁之前如果给他喝一些酸牛奶的话，他容易给孩子的肾脏造成一些负担，或者是影响到孩子的消化系统。就算给孩子喝的时候，也不要给他喝得太多，要注意适量，因为在正 . . . 阅读详情

只喝酸牛奶，一般来说也可能起不到减肥的目的。因为人也不可能长期的晚饭只喝酸牛奶。另外健康减肥的方式就是坚持锻炼，没有更好的办法，只有消耗的多了，消耗多余的热量，才有可能成功的减肥。如果只是长期的喝牛奶，也会导致营养缺乏，所以这种减肥方式也是不可取的，不健康的。 . . . 阅读详情

宝宝一周了可以适当的喝一些酸牛奶，但是在酸奶的选择上，也需要多加注意，虽然宝宝已经一周，但是肠胃功能仍然发育不完善，建议选择以生牛乳发酵的酸奶，能够为宝宝的身体提供营养，同时能够促进肠胃蠕动。如果添加剂太多，反而不利于身体的生长和发育。 . . . 阅读详情

感冒是可以喝酸牛奶的，因为酸牛奶有利于肠道蠕动，还可以补充身体所需要的营养，对疾病的恢复有一定的帮助作用的。 感冒期间由于自身免疫力下降，因此要注意多休息，避免过度劳累，多喝温开水，多排尿，促进新陈代谢，加速 . . . 阅读详情

癌症病人吃酸牛奶也是可以的，但是不建议吃的过多，因为酸牛奶可能会刺激到肠胃，出现一些不舒服的情况，而癌症患者本身的胃口消化功能就不是非常的好，所以说不建议吃的过多，日常的饮食当中也是要做到少吃多餐，细嚼慢咽，不能够暴饮暴食，一些辣的刺激性的食物或者是比较寒凉的食物都要少 . . . 阅读详情

喝酸奶有助于减肥，有助于消化，但是要看怎么样来喝酸奶，如果喝酸奶以后，其他的饮食没有减少，那这种情况呢也不会减肥的。喝酸奶以后要减少其他主食的摄入，这种情况呢就有可能会减肥，效果也是存在个体差异的。最好能在配合体育锻炼，那么效果可能相对 . . . 阅读详情

酸奶每天最多可以喝250ml，可以在早上起来喝一杯牛奶能够补充机体所需要蛋白质，晚上睡前喝一杯酸奶，能够促进食物消化，还能够避免腹部胀痛以及消化不良情况发生。如果在饭后大量喝酸奶，可能会引起体重增加，造成身体肥胖情况发生 . . . 阅读详情

两者可以在一起喝的，不会影响吸收的效果，酸牛奶本身里面就有牛奶，然后再加一些乳酸菌制作而成的，并不会造成任何的影响，牛奶里面有丰富的蛋白质以及钙质，能够补充身体所需要的营养，而酸牛奶能够促进胃肠道的蠕动 . . . 阅读详情

益生菌能够在一定程度上起到调理肠胃的功效，对于肠胃比较虚弱或者是便秘以及腹泻的人群，都能够起到一定的调理作用。酸牛奶中也含有丰富的有益菌种对于肠胃也能够起到调理的作用，而且又含有丰富的膳食纤维，所以对于肠胃便秘的人群有好处，适当的使用益 . . . 阅读详情

要及时去医院检查治疗，先为儿童补充身体丢失的水份，可以喝些自制糖盐水、盐米汤、盐稀饭，腹泻儿童需要更多的营养，和平常一样的喂养方式，适当喂养酸牛奶，酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常 . . . 阅读详情