保养

人流后可以多吃一些含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，补充身体内所需要的营养来保养身体，平常生活中可以吃瘦肉、鸡蛋、排骨汤、大枣、红豆、枸杞以及当归、枸杞、黄芪等。 做完人流后身体比较 . . . 阅读详情

光子嫩肤能维持两三年的时间，具体跟日后的保养存在着一定的关系。如果保养的好，注意防晒和保湿，有可能维持三年的时间。如果保养得不好，有可能维持两年甚至更短。 平时要加强皮肤的保养，外出时一定要做好防晒工作，减 . . . 阅读详情

咽炎的保养主要包括以下几点：1、患者需要在医生的指导下合理使用抗生素类的药物，比如阿奇霉素颗粒等，能够有效的抑制炎症反应，用药期间需要严格的遵循医嘱。2、同时需要改变不正确的饮食习惯，避免吃刺激性的食物，比如辣椒等。3、另外也需 . . . 阅读详情

人流以后要注意卧床休息，不要做剧烈的运动，避免繁重的体力劳动，注意保暖，避免着凉，保持阴部的清洁和卫生，流产一个月以内要禁止性生活，因为流产后子宫尚未愈合，性生活的话容易导致妇科炎症。在饮食方面要注意多吃一些含有蛋白质的食物，加强营养，增强抵抗力。 . . . 阅读详情

丰胸后的保养方法有以下几种：1、选择有弹性的内衣来起到固定的作用。2、可以在医生的指导下，使用塞来昔布等药物，来预防局部脓肿的现象，从而避免疤痕的形成。3、可以吃一些猪蹄、瘦肉等富含蛋白质的食物来补充营养，促进伤口恢复。 . . . 阅读详情

绝经期保养有以下几种方法：1、可以通过多吃豆类或者豆制品等食物，补充雌激素，从而达到保养的目的，比如黄豆，黑豆，豆腐，豆浆等食物。2、也可以通过适当的运动来保养，比如慢跑，游泳或者骑自行车等运动。 . . . 阅读详情

多次流产后需要到产后恢复中心进行身体保养，比如子宫保养和盆底肌保养，需要做好自我修复，适当的做一些简单的运动锻炼，注意饮食营养的补充，避免过早的剧烈运动。 . . . 阅读详情

胃要通过健康饮食进行保养，注意合理安排饮食，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃或少吃有强烈刺激性的食物，比如辣椒、啤酒等，少吃过于油腻的食物，避免进食过热或过凉的食物，同时还要注意少食多餐 . . . 阅读详情

青光眼的保养需要在平时减少长时间看电子产品的时间，还需要多吃富含维生素a、c、e的食物，以及适当的补充锌铜硒等微量元素。 青光眼通常是由于眼压升高之后引起的现象，会导致患 . . . 阅读详情