人流后吃什么保养

2024-12-30 #吃什么 #保养 #身体 #微量元素 #要注意阅读量：-

人流后可以多吃一些含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，补充身体内所需要的营养来保养身体，平常生活中可以吃瘦肉、鸡蛋、排骨汤、大枣、红豆、枸杞以及当归、枸杞、黄芪等。

做完人流后身体比较虚弱，要注意腹部保暖，避免着凉。