下面硬不起来怎么办
如果勃起不好或者硬度比较差的情况下，那很可能是有手淫等不当的习惯影响了正常的性生活质量的，这段时间内应该多注意休息也不要有熬夜的情况，在医生的指导下多吃温补的食物调理身体来观察一段时间会比较好，同时也可以多进行有氧运动等，这段时间内应该多吃易消化的食物。 . . . 阅读详情
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