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你如果要是每天在跑步机上走步的话，其实是有利于减肥的，对你这个有一定的好处，而且你现在的这种情况应该是注意不要让自己太过劳累，饮食上也尽量不要吃太多油腻的食物，还有就是不要吃太多豆制品和奶制品之类的。也不要吃太多肥肉，都可以减肥。 . . . 阅读详情

头皮养护要注意头皮周围干净卫生，每周洗头3~4次左右，洗头过程中水温不要过高，而且不要用坚硬的指甲抓挠刺激头皮，也不要使用刺激性的洗发水来洗头发。 进行头皮养护是比较重要的，能够预防脂 . . . 阅读详情

同房10天可以抽血检查是否怀孕的，在这期间注意不要吃生冷油腻和过于刺激性的食物，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增强体质，增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，不要受凉，注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴。 . . . 阅读详情

当然是可以减肥的，哺乳期的话不建议减肥，这样会导致乳房乳汁分泌不均匀，导致孩子吃不饱，可能会影响宝宝的成长，发育健康，最好是不要进行减肥，可以在食物上进行改变，多吃一些新鲜青菜的食物，和水果，不要吃太 . . . 阅读详情

你好，你说的这种情况，除了会影响精液常规的检查之外，对其他的检查项目是没有影响的，所以并不用担心，因为一般的体检项目都不包括精液常规检查，除非是不孕症，一年以上没有怀孕，这种情况才需要做男方的精液常规检查。体检前主要注意空腹，不要吃饭，不要喝水。 . . . 阅读详情

因为你正在发育期间，所以最好不要强制性的减肥，平常的时候注意自己的饮食，然后适当的进行一些运动，那么就能够有效的减肥，如果是体重特别超标的话，平常就不要吃任何零食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃太过油腻的食物以及油炸的食物，每天坚持一 . . . 阅读详情

如果心脏需要做彩超，是不是需要打麻药应该根据个人情况来定，一般是不需要麻醉的。如果患者有心脏问题，要注意及时的治疗，比如说，瓣膜置换。更重要的是，这取决于发病原因。平时要尽量的注意休息，不要劳累过度，不要举起重物，避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物。 . . . 阅读详情

肝功能正常，但是病毒很高，如果你携带的是乙肝病毒的话，就必须要进行治疗,你和病毒是和平共处的，建议你不要抗病毒治疗，不过需要定期复查，或者感觉不舒服复查。如果发现转氨酶大幅度升高，是需要抗病毒治疗的。 平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果 . . . 阅读详情

你好，喝温开水对减肥没有太大的帮助。多喝开水的话，比较有利于排出体内的毒素。想要减肥只能够控制饮食，多多锻炼，并且这也是一个长久有效的减肥方法，身体太过懒惰，毅力不强的人是很难坚持下去的，如在饮食方面，每天只能够吃一些清淡的食物。油腻性比较大的食物，零食肯定是不能够吃的，在运动方面要长期保持 . . . 阅读详情

造成患者主要就是注意不要吃一些甜食，同时注意不能吃任何刺激性的食物，也不要吃一些太硬的食物，可以适当的喝一些纯牛奶，可以起到保护胃黏膜的作用，也有利于病情的好转，同时也可以搭配一些鸡蛋，或者是一些包子饺子，或者是面条等等都可以的。不要一次性吃得太多，避免引起饱胀感。 . . . 阅读详情

如果没有体寒宫寒的症状，怀孕期间可以吃点薏米，有利于祛除体内多余的水分，但是不要长期的吃，以免引起腹部寒凉，平时要清淡饮食，饮食结构要合理，饮食的种类要多样化，才可以促进胎儿的健康，增加身体的抵抗能力，不要劳累不要熬夜，要以容易消化的食物为主。 . . . 阅读详情

舒缓压力和焦虑的食物，在饮食上可以多吃一些银耳、莲子、牛奶、香蕉还有就是菠菜、瓜子、全麦面包等。这些食物都可以有效缓解焦虑和压力。 除 . . . 阅读详情

针清痘痘后要注意面部卫生，勤洗脸，避免油脂堵塞毛囊，引起发炎。平常尽量不要使用化妆品，可以使用护肤品改善皮肤状态。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，尽量清淡一些。不要熬夜，注意作息规律，按时睡觉。减少外出，避免在阳光下暴晒。 . . . 阅读详情

您好，避孕药包括长效避孕药，短效避孕药，还有紧急避孕药。每种避孕药的避孕时间和用法都是不同的，所以吃避药避孕的话，要严格按照避孕药的使用说明使用，不要抱有侥幸心理，否则意外怀孕会给你带来困扰的，吃避孕药要注意休息，不要劳累，不要熬夜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。 . . . 阅读详情

做完剖腹产以后，刀口是不会出现出血的现象的。如果出现阴道出血这个情况，这属于是正常的表现，这个出血的时间不会超过20天。在这期间需要注意休息，不要剧烈的运动。还需要注意保暖，不要着凉，不要吃太油腻，辛辣刺激性的食物。注意卫生注意清洗。 . . . 阅读详情

在人流后当月怀孕不要是可以的，一般情况下也是建议不要的。因为在人流后会对女性的子宫内膜造成损害，引起激素水平紊乱，此时怀孕对于胎儿的发育是很不利的，未来也可能造容易流产。 在人流后建议适当卧床 . . . 阅读详情

转氨酶测定值60，超过了正常参考值，但只是轻微的升高，没有大的问题。轻微的转氨酶升高，一般都与不良的饮食和生活习惯有关。在平时注意不要饮酒，不要服用具有肝毒性的药物；养成按时入睡的良好习惯，不要熬夜，避免身体过度疲劳；多吃些清淡的蔬菜和水果，不要吃油脂含量过高 . . . 阅读详情

月经期间出血少，这个情况可以适量的喝点红糖姜水调理一下，在这期间注意保暖，不要着凉，不要吃太凉的东西。如果药物方面可以吃当归颗粒或者益母草颗粒，这个药物有活血化瘀，疏通经络，促进血液流出的作用。可以适量的活动一下，但是不要太劳累过度。 . . . 阅读详情

这种情况就不要继续喝酒了，一定要戒酒的，因为是喝酒过度导致的酒精肝。可以用保肝类的药物治疗，注意饮食调理，不能乱吃东西，不要吃发霉变质的食物，不要暴饮暴食，不要生气上火，也不要吃辛辣的食物，例如大葱，大蒜，火锅，麻辣烫，胡 . . . 阅读详情

各种水果类、蜂蜜、芝麻、花生、大豆、草莓、绿豆、蛋黄、牛奶等，对肝脏健康是有益处的，可以适当的吃这些东西的。不能吃辛辣刺激性的食物，例如大葱，大蒜，火锅，麻辣烫，烟酒都不可以吃的，避免加重病情。肝病的患者不要暴饮暴食。不要生气上火，每天保持好的情绪。 . . . 阅读详情