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饮食


为什么咳嗽的痰是咸的

咳嗽的痰是咸的,这个和平时的饮食有很大的关系,平时吃的食物较咸,咳嗽的时候痰就是咸的。如果是感冒引起的上呼吸道感染,有细菌性感染,导致支气管粘膜分泌物性质发生改变,所以痰液会变咸。注意平时的饮食,以清淡为主,少抽烟,不喝浓茶。 . . . 阅读详情

孕晚期了血红蛋白低

孕晚期了血红蛋白低,说明有贫血的现象。如果血红蛋白值是在90~110克每升之间,主要是通过饮食调理。平时饮食中可以多吃含铁丰富的食物,比如动物的肝脏,蛋黄等,以及多吃蔬菜和水果,补充维生素C,促进体内铁的吸收。如果血红 . . . 阅读详情

十天只吃早餐会瘦多少

十天只吃早餐的话可以瘦七到八斤,但是你只吃早餐来减肥这样的饮食是不规律的,不规律的饮食减肥将来恢复正常饮食后就会反弹的,想要减肥应该饮食规律加上适量的运动,平时多吃蔬菜水果和脂肪含量低的食物,不吃高热量和高脂肪的食物,建议你每日三餐正常吃。 . . . 阅读详情

做核磁共振后吃什么好?

核磁共振是现代医学发展中,比较先进的一种检查设备。对各种疾病的检查确诊起了非常重要的作用。一般在做过核磁共振之后,没有什么特殊的要求。注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品,适当休息,避免熬夜,劳逸结合。定期复查。 . . . 阅读详情

乙肝大三阳饮食要注意什么

乙肝大三阳是需要忌口的。多吃新鲜蔬菜和水果:乙肝三阳饮食必须清淡,避免油腻。多吃新鲜蔬菜和水果,如绿色蔬菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、生梨、香蕉、葡萄、橙子等。补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化。应该增加蛋白质的摄入量,多吃富含蛋白质和高蛋白的食 . . . 阅读详情

偏食这么改善饮食

偏食可以通过改变食物的多样化,也可以把不喜欢吃的食物做成果泥和馅,掺杂在喜欢吃的食物里面,提高对吃饭的兴趣。偏食也可能是身体缺少锌元素导致的,可以多食用一些含锌的食物,比如瘦肉、鱼类、芝麻等。也可以在医 . . . 阅读详情

小孩缺乏维生素D在头发上能检查出来吗

维生素d缺乏从头发上是检查不出来的。需要到正规医院检查微量元素,建议饮食上要常吃海鱼,动物肝脏,蛋黄,谷物,蔬菜等含维生素D多的食物,经常运动晒太阳,维生素d主要有提高机体对钙锌的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度,促进生长和骨骼钙化,促进 . . . 阅读详情

大三阳患者饮食应该注意什么呢

大三阳患者在平时的生活中一定要注意多吃点蔬菜水果,清淡易消化,富含维生素的饮食,有助于肝细胞的活性代谢,有助于肝脏功能的恢复,相反如果过多的油炸食品,油腻食品或者一些零食,会加重肝脏负担,引起肝功能的极度恶化,导致原发的乙肝进一步加重是需要绝对禁止的 . . . 阅读详情

为什么小孩子厌食

小孩子厌食的原因多半是因为心理上以及父母喂养不合理而导致的。内心对食物的抗拒,父母对孩子饮食不合理的搭配等都会导致孩子出现厌食的现象。 小孩子厌食是一种常见的症状,有些病情较轻,稍加注意饮食就会好转 . . . 阅读详情

减肥健身运动会不会长肌肉呀?

如果说你的确是属于肥胖的体型,那你减肥吧,脂肪直接长成了肌肉的话,你就必须要减少饮食量,一定要控制饮食加有氧运动,这样他指望就被容易被燃烧掉,不被转转化成肌肉,如果说你不控制饮食量,只是增加运动量,这种情况就容易把脂肪转化 . . . 阅读详情

室内健身自行车可以减肥吗

室内健身自行车也是可以减肥的,但是如果是想要减肥的话,不但需要通过运动,还需要合理的饮食,饮食上尽量不要吃太多油腻的食物,但是也是需要做到营养均衡的,所以最好是荤素一起吃,而且吃饭早上和中午要吃好一点,晚上最好是不吃,或者是少吃,再通过运动减肥效果比较好。 . . . 阅读详情

化脂酶可以减肥吗?

你好,化酯酶很难会达到减肥瘦身的效果,对于减肥建议患者平时应该养成良好的生活作息习惯,这有助于减肥,平时需要注意保证饮食的 营养均衡,注意控制饮食的情况,每餐需要减少主食的摄入量,需要保证饮食的清淡,避免食用油腻辛辣的食物,适当的进行运动。 . . . 阅读详情

吃减肥药导致胸闷气短怎么办

这种情况要立即停止服用减肥药,减肥药一般都有副作用,吃了以后很容易伤害自身的肝肾功能,所以不建议服用减肥药来减肥。想要有效的减肥最好是通过合理的饮食加运动,人之所以肥胖是因为自身的代谢功能出现了问题,所以想要瘦下来首先要恢复 . . . 阅读详情

前列腺癌症饮食标准有哪些规定

对于前列腺癌的患者在饮食方面跟正常的饮食没有太大的差距,应该多吃一些高蛋白高热量和纤维素的食物,同时还要保持良好的心情,对于辛辣刺激油腻以及,胆固醇特别高的食物,尽量的要少吃,多选择新鲜的蔬菜和水果,能提供具体所需要的一些营养的物质,还要注意不抽烟不喝酒。 . . . 阅读详情

为什么我会得胆囊炎啊?

你好,根据你的描述,你患有胆囊炎的原因很多,如胆汁淤积、肠道细菌及寄生虫感染、胆结石等,饮食上要注意清淡饮食,不吃油腻食物,注意休息,避免劳累,可以服点利胆片,也可看一下中医吃点中药调理一下,胆囊炎常易复发,坚 . . . 阅读详情

全身乏力没力气,该怎么调理

主要考虑是肾虚导致的,另外长期熬夜,长期抽烟酗酒,心情过于抑郁,饮食不良都会引起的这个症状,需要积极戒烟酒,平时注意适当增加锻炼,保证充足睡眠,规律饮食,同时还要注意多吃些补肾以及补气血的食物,比如像山药,红枣,当归,鲍鱼等食物,或者也可以到就近的 . . . 阅读详情

减肥原理及科学减肥法

你好,减肥就是减少热量的摄入,多做运动消耗体内的脂肪,但是它要具有一定的科学性,减少热量,他并不是要求你绝食,而是要求你保证身体的最基本的营养需求,前提下才来控制饮食,如果过度的节食的话,营养跟不上身体也会受不了,一旦恢复正常饮食的话,体重会迅速的反弹回来,所以太极端的减肥方法是 . . . 阅读详情

21天减肥法会反弹吗

主要还是看个人的控制力强不强,和个人的体质有关系,如果减完肥后,依然会不控制饮食,进行暴饮暴食的方法的话,还是会出现反弹的情况的,在减肥有效之后一定要适当的进行一些运动,不要就不运动了,而且在饮食上要多控 . . . 阅读详情