雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

饮食


冻馒头冻米饭可以减肥吗

不可以,而且这种冻的馒头和冻米饭也会对身体不好,想要控制体重,日常生活中要注意饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,多喝温热的开水促进新陈代谢,饮食也要清淡营养,不要吃辛辣刺激,油腻性的食物,尽量避免刺激性 . . . 阅读详情

乙肝病饭食生活注意哪些

乙肝患者的饮食生活是很重要的,饮食生活合理安排能够促进肝病的及早恢复,另外也会有助于肝病的治疗,一定养成规律良好的生活习惯,饭后适当活动活动,不要剧烈运动,可以平躺一下,有助于肝脏血液的循环,另外以清淡易消化饮食为主,避免油腻食物 . . . 阅读详情

丙肝不能吃什么

丙肝患者饮食中需要注意:1、麻花,油条,薯条,油糕等各种油炸油煎的食物,各种动物脂肪类食物应当尽量避免。2、不新鲜的食物尽量避免进食,如腐烂变质的食物,霉变的食物,隔夜的剩菜。3、关于辛辣刺激的食物应当尽量减少。4、任何含有酒精的饮品或者食物都应当避免。 . . . 阅读详情

在家怎么减肥

在家里面想要减肥的时候,首先就是控制好自己的饮食,多运动,在饮食这方面油炸油腻的食物尽量就不要吃了,以清淡的食物为主,而且吃完饭之后不要坐着或者是躺着应该适当的活动一下,这样就可以减少脂肪的堆积了,其实只要养成一个比较好的生活 . . . 阅读详情

如何有效减肥?

有效的减肥可以根据肥胖的严重程度采取保守治疗或者是手术治疗。对于这种现象,可以通过口服减肥药物进行改善,也可以选择饮食的控制和适当的运动。无论采取什么样的减肥方式都需要控制饮食,不能吃高脂肪油腻的食物,需要清淡饮食,多吃蔬菜和水果, . . . 阅读详情

咳嗽吃蜂蜜水好吗

咳嗽吃蜂蜜水比较好。因为蜂蜜水能够起到润肺化痰的作用,对于咳嗽有一定的辅助治疗效果,能够缓解喉咙不适的症状。 咳嗽患者在饮食上要注意保持饮食清淡,尽量不要吃辛辣或者刺激的 . . . 阅读详情

偏食的饮食那种调理好

偏食的饮食可以通过以下几个方面进行调理:1、如果是长时间吃零食引起的,不可以经常吃零食,否则会导致味觉受到影响。2、如果是缺乏钙、锌等元素引起的,需要遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液缓解症状。 . . . 阅读详情

乙肝患者该怎么注意饮食

乙型肝炎在我国是最为常见的传染病,所以乙肝患者也无需过度的担心,虽说病毒感染人体后是没有什么特效的药物能够完全杀死,或是清除病毒,但科学的治疗可以有效的延缓病情发展,甚至对健康没有影响。建议定期复查,传染科医生的指导下科学防治, 平时饮食 . . . 阅读详情

体重天天涨怎么回事

体重天天在涨,有可能是出现了肥胖的原因,也有可能是其他原因在饮食上得到控制,也需要增加活动量,只有在控制饮食的基础上进行多活动多锻炼,才可以更好的起到减肥的作用,对于这种肥胖症有遗传因素,也有其他的生活因素,必须要养成良好的生活方式,同时适当的增加 . . . 阅读详情

去除胎记后饮食上要注意什么

去除胎记后,饮食上要注意多吃清淡的、维生素含量多的食物,例如猕猴桃、枇杷、柿子、无花果、香蕉、草莓等。还可以将骨头炖汤喝。不可以吃辣的、刺激性较高的食物,比如葱、姜、蒜、八角、咖喱、胡椒、芥末等。不可以喝含有 . . . 阅读详情

抑郁症的人咋饮食好

抑郁症的人,可以多吃一些清淡开胃的食物,如柠檬、山楂等。也可以多吃一些富含维生素以及优质蛋白的食物,如新鲜的果蔬、牛奶、鸡蛋等。 同时患者也要多到户外进行有氧运动,如散步、瑜伽等,多听一些舒缓的 . . . 阅读详情

吃鱼油软胶囊的禁忌都有什么

一般来说,食用鱼油软胶囊的禁忌是要按照说明书使用,一定不能过量。同时,如果出现中风,需要在临床医生的指导下使用相关药物,控制和缓解病情。而且重要的是日常饮食要注意清淡饮食,不要吃太多油腻辛辣和一些不易消化的食物,还要根据自己的情况适当运动。 . . . 阅读详情

体检PH值酸性偏高通过饮食能调节吗

你好,尿检PH值酸性偏高可以通过饮食调理,可以多吃一些碱性食物,建议多吃蔬菜和水果,同时建议定期复查,如果身体没有不适,一般是不建议用药物调理,以免用药不当,引起不良反应。平时注意外阴卫生,注意多喝水,多吃蔬菜和水果,可以预防尿路感染等情况。 . . . 阅读详情

如何利用生理期减肥?

第一天调整主食开始变瘦。你的体重在经期结束时恢复到原来的状态,从你认为你减了最多体重的那一天开始。一日两餐打破正常饮食,用简单的应对调节主食饮食来减轻约1公斤体重。如果一天无效,持续2 ~ 3天。如何利用月经来快速减肥步骤2天是正式开始减 . . . 阅读详情

抑郁症患者在饮食上注意什么

抑郁症患者在日常的饮食方面要注意的是不要吃一些过于油腻辛辣刺激的食物和一些不好消化的食物,然后多吃新鲜的蔬菜水果,养成好的生活饮食习惯,对于疾病的恢复都是有好处的,平时的时候也是要借助一些心理方面的治疗,自我的心理调整,有规律的生活方式,乐观的态度,对于疾病的恢复都是非常重要的 . . . 阅读详情

垂体泌乳素微腺瘤饮食注意什么

垂体泌乳素微腺瘤饮食需要注意尽量避免过多的摄入雌性激素含量高的食物,而且对于刺激性大的食物也要少吃。雌激素含量高的食物主要包括牛羊肉、大豆以及豆制品等。而刺激的食物也容易导致垂体泌乳素腺瘤增大,严重者还会刺激肠道,导致严重的腹痛反应。 . . . 阅读详情