乳清蛋白的吃法
乳清蛋白直接温开水冲服就可以,或者是用温牛奶也可以都是直接吃的。一定要注意不能用开水,太热的水会影响到本身的营养价值的,而且也要注意浓度也不能太稀,可以根据自己的口感浓度来掌握。也没有太明确的吃法,但是建议最好是在早餐或者是训练后半个小时内进行补充。 . . . 阅读详情
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乳清蛋白直接温开水冲服就可以,或者是用温牛奶也可以都是直接吃的。一定要注意不能用开水,太热的水会影响到本身的营养价值的,而且也要注意浓度也不能太稀,可以根据自己的口感浓度来掌握。也没有太明确的吃法,但是建议最好是在早餐或者是训练后半个小时内进行补充。 . . . 阅读详情
感冒加重的症状会有发烧不退,打喷嚏、鼻塞、鼻子不痛气、咽痛、头晕、头痛、四肢酸痛等症状。 感冒需要及时在医生指导服用氨酚黄那敏片或感冒灵颗 . . . 阅读详情
女生怀孕后,就会停经的。卵细胞受精后,体内生殖激素会明显增高,会出现停经的症状。 怀孕后,如果还有阴道出血,提示出现先兆流产,需要去医院抽血检查生殖激素、做彩超检查,看孕囊发育情况,进行治疗。孕早 . . . 阅读详情
如果感觉性欲比较亢进,有点不正常,首先要注意是不是有内分泌紊乱影响的。可以去医院检查内分泌,确定一下如果有什么问题,也好及早治疗。另外平时最好不要胡思乱想,不要看一些黄色的书籍影视。多做一些有意义的活动,适当的户外活动,注意转移一下注意力可能要好一点。 . . . 阅读详情
抑郁症康复者在护理上一定要注意调节好自身的情绪,尽量不要过于焦虑,保持愉快的心情。另外可以多出去和别人交流,平时也可以多听一些愉快的音乐,多看一些书籍或者进行一些体育锻炼。抑郁症的患者在康复期间还要注意按时服用药物,控制好病情,保证充足的休息。 . . . 阅读详情
感染后肝炎后,首先是需要明确具体的类型,常见的有甲型肝炎,丙型肝炎,丁型肝炎,戊型肝炎,以及丁型肝炎等。由于肝炎病毒容易导致肝细胞的便性,水肿,出血,甚至坏死等病理反应。所以需要及时到传染科就诊,明确具体的病情后,及时规范的治疗,平时需要加强营养 . . . 阅读详情
奶水可以挤出来再喂宝宝。如果哺乳期妈妈奶水较多或者工作比较繁忙,可以将奶水提前挤出来,但要注意储存方式,避免细菌等病原体的侵入。 在喂养过程中,也要注意乳房周围的清洁卫 . . . 阅读详情
人流后首先要注意保暖,防止受凉。还要注意补充营养,要多吃一些高热量食物,如鸡蛋、肉类等,忌辛辣刺激性食物。还可以喝一些红糖水等益气补血的食物。另外要注意阴部卫生,勤换洗内衣裤。在身体恢复之前尽量避免同房。 . . . 阅读详情
激光点痣一般半个小时到一个小时左右即可完成。该方法主要是通过激光照射,从而破坏痣周围的组织,从而使痣自行脱落。 手术后患者要注意饮食保持清淡 . . . 阅读详情
咳嗽厉害的患者可以及时到正规医院,通过雾化吸入的方式进行治疗,同时也可以在医生的指导下使用布地奈德喷雾配合治疗。 治疗期间按时用药及时到医院复查,要注意多休息,避免剧烈运动导致咳嗽加重。在日常生活中要注意室内通风。 . . . 阅读详情
哮喘在饮食上需要注意以下几点:1、应避免吃辣椒等刺激性的食物,也不要吃鱼虾等容易诱发过敏的食物。2、平时也需要多喝水,保持咽喉部位的湿润。3、多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,对于疾病的恢复有很大的帮助。 . . . 阅读详情
在人流后需要注意的事项具体如下:1、在做完人流后患者一定要注意休息,并且一定要注意保暖,以及注意饮食的健康,以来促进子宫的恢复。2、同时在做完人流之后,一定要注意不要在一个月内同房,否则可能会导致出现有子宫创伤更加严重的现象,造成出血量增加的现象发生。 . . . 阅读详情
前列腺炎的患者在饮食上一定要注意,不可以吃辛辣刺激、油腻等食物,像辣椒、芥末、生姜、肥猪肉等。另外前列腺炎的患者也要注意,不可以吃海鲜、牛肉、狗肉等食物,这些食物容易上火,对病情不利。 . . . 阅读详情
点痣后的注意事项,一般是需要注意做好防晒措施,可以有效的避免色素堆积,形成色素痣。也需要注意定期清洁伤口周围的卫生,可以有效的避免伤口出现化脓发炎等症状,导致伤口出现剧烈疼痛的现象。如果伤口部位出现了肿胀的情 . . . 阅读详情
伤口在愈合后留下的红色疤痕可以采用的消除方法,主要是通过使用药物的方式。例如在医生的指导下使用硅酮凝胶、去疤膏等药物能够起到很好的效果。 患者在恢复疤痕的期间一定要注意保持皮肤的干燥,避免出现感染、发炎等不良的反应 . . . 阅读详情
乙型肝炎恢复期患者,在饮食方面上要合理膳食、要注意饮食要清淡,多吃拿水果和蔬菜、不要吃油腻不利于消化和辛辣刺激性食物、海产品也不要吃,不然容易引发过敏现象;建议在日常生活中,要注意尽早戒烟戒酒,适度加强体育锻炼,注意保持充足的睡眠 . . . 阅读详情
男生出现脸上螨虫的症状,需要使用温和不刺激的洗面奶清洗皮肤表面。也可以在医生的指导下,使用甲硝唑凝胶等药物进行涂抹,也有利于改善症状。 在日常的生活中,一定要注意所用物品的清洁卫生,例如毛巾、枕巾 . . . 阅读详情
抑郁症建议去正规的医院进行精神检查、影像学检查,以确诊该疾病,选择合适的治疗药物。 抑郁症主要会出现情绪低落、心烦易躁,部分人还会伴有自觉反应 . . . 阅读详情
按时做产前检查,尤其是观察乙肝小三阳的病情,和宝宝的发育情况,日常饮食上要多食用菌类食品,还有鱼类,鱼含有丰富的蛋白质,而且容易消化,少食用油炸、腌制、油腻的食物,快要生产时要进行阻断母婴传播,注意休息,不要熬夜,保持良好的心情,不要有心理负担。 . . . 阅读详情
哮喘的缓解期,需要注意饮食健康,少吃辛辣刺激海鲜类的食物,以免使病情进一步加重,同时还要减少过敏原的接触,少去花草树木多的地方。除此之外,也要避免待在人群拥挤以及空气不流通的地方。 . . . 阅读详情