发胖

豌豆属于粗粮不会造成发胖的，但是凉粉淀粉的含量是比较高的，吃多了确实容易发胖的，但是适量的吃一些没有问题的，出现发胖一般都是进的热量过于高，消耗的过于少。要想身体不发胖，可以通过饮食和运动方面加以调整，平时应该多喝水，多吃一些蔬菜水果，清淡饮食，少吃一些油腻食品，多参加户外锻 . . . 阅读详情

如果喝太多的秋林格瓦斯也会引起发胖。发胖主要是由于体内能量过剩引起的。能量过剩，主要见于两种情况，一种是吃的过多，吃高热量的食物。另一种是运动量偏少，能量不能及时的释放，这种情况就会引起发胖，所以避免体重增加，一定要管住嘴，迈开腿，多做一些有氧运动。 . . . 阅读详情

螺旋藻没有直接增肥的作用，但它的主要成分是蛋白质，而蛋白质特别容易吸收，服用的时候经常会感觉到饿，吃的会比平时多一些，时间久了会变胖的，螺旋藻富含多种微量元素还可以提高人的免疫力，是很好的保健品，平日少吃高热量的食物 . . . 阅读详情

糖和油都属于是人类发胖的食物，相比较而言油更能使人发胖，人身体发胖主要是由于能量过剩引起的，所以建议我们平时饮食以清淡以消化为主，不要吃高热量食物，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，另外每天坚持有氧运动一小时以上有利于热量消耗，这样会减轻体重。 . . . 阅读详情

这个一般是不会发胖，但也不要吃的过多，要注意平时的饮食习惯，选择新鲜的水果和蔬菜，粗粮，等，是有利于减肥的，也是要注意多户外活动，保持良好的心情，不要熬夜，也是要注意根据个人的体质来进行调理，适当的减肥 . . . 阅读详情

游泳后，身体将处于快速代谢状态。此时，需要大量饮用温开水，有利于体内脂肪的溶解和血液循环的通畅，并能帮助补充身体所需的水分。也可以吃一些富含维生素C的水果或蔬菜，如苹果、黄瓜、西红柿等，有利于胃肠道蠕动，有利于减肥。游泳后要 . . . 阅读详情

你好，想要减肥就不要喝任何饮料，饮料中含有糖分或者是含有一定的激素成分，过多的去喝的话，特别容易造成肥胖，口渴的话可以喝一点白开水，千万不要喝饮料，另外平时肉类食物也是不能吃的，除了饮食方面注意清淡饮食，千万不要懒惰，每天都要进行高强度的体育锻炼，一开始运动强度要低一些，慢慢地将运 . . . 阅读详情

吃黄米是不会发胖的，主要是因为黄米能够促进肠胃吸收和消化，是有利于减肥的，所以发胖可能是由于其他的原因造成，而且在平时应该要注意不能吃一些像烧烤油炸类食物，因为这类食物当中含有大量的有害物质，会造成体重上升，而且在平时可以 . . . 阅读详情

吃抑郁的药物可能会出现发胖。这是由于抑郁药物中会含有激素成分，如果长时间服用可能会导致自身的内分泌受到影响。 吃抑郁的药物不仅会 . . . 阅读详情

您好，如果是通过饮食来戒烟的情况下是可以引起身体发胖的，尽量注意饮食，避免暴饮暴食的。如果烟瘾犯了可以适当通过吃东西来控制，但是不能吃太多，尤其是油腻食物，以免加重胃部负担的。吸烟有害健康，尤其是对肺部影响更大，吸烟尽量克制自己逐渐戒掉为宜的。 . . . 阅读详情

孕酮片的时间短，不会引起发胖的问题。如果长时间的去吃孕酮片儿，有可能会造成肥胖。 因为孕酮片里不含有激素的成分。如果出现发胖的问题，可能 . . . 阅读详情

奥氮平使患者发胖有以下几点原因：1、使用此药物之后，会使神经调节系统出现紊乱，容易胃口大开，导致发胖的情况。2、该药物有一定的镇静作用，患者的运动量减少，能量得不到消耗，也会导致发胖。3、会影响大脑对摄食中枢的调节，并且代谢方面出现异常，从而出现 . . . 阅读详情

吃内分泌药一般不会长胖，内分泌药通常对于内分泌失调能够起到改善的作用，如果服用的药物并不含有激素，通常不会导致一般不会长胖，如果服用的是激素类的药物，有可能会导致一般不会长胖。 若是内分泌失调，要保持规律作息，避免熬夜， . . . 阅读详情

奥氮平这个药物是会引起身体发胖，但是这个发胖只是暂时的，停药后会逐渐恢复正常的体重所以不用担心，但是要注意的是这个药物服用一定要规范，不能擅自的去用药，也不能过早的去停药，因为这样都会导致你本身精神状态不能很好的康复，并且很可能会出现反复的情况。 . . . 阅读详情

减肥的过程当中，吃沙拉酱是不会发胖的，适当的吃一些都是可以的，而且减肥也是一个长期的过程，是一个综合的因素，不是说不吃哪一种东西就可以起到减肥的作用，或者是吃了哪一种东西就可以达到减肥的作用，一定要做到食物的多样化，营养均为均衡，荤素搭配好，少吃多餐，细嚼慢 . . . 阅读详情

偶尔的时候吃几块椰子肉是不会发胖的，不用过于的担心，但是养成有规律的生活饮食方式对于体型的控制是非常重要的，一定要做到一日三餐有规律，要营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，这些都是 . . . 阅读详情

脂肪瘤是不会导致发胖的，但是对于一些肥胖的患者，可能会导致脂肪瘤的产生，所以这类患者可以通过手术切除的办法来进行治疗，在这期间要注意可以多参加一些户外活动，也要加强自身的体育锻炼，这样能够增强抵抗力，也有利于减肥，从而能够减少 . . . 阅读详情

吃火龙果是不会发胖的，建议日常的饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好多吃一些水果，对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，但是也不要过量了，特别是一些过甜的水果，要少吃一些，除此之外坚持锻炼身体，要做 . . . 阅读详情