吃螺旋藻有没发胖作用呢
螺旋藻没有直接增肥的作用，但它的主要成分是蛋白质，而蛋白质特别容易吸收，服用的时候经常会感觉到饿，吃的会比平时多一些，时间久了会变胖的，螺旋藻富含多种微量元素还可以提高人的免疫力，是很好的保健品，平日少吃高热量的食物，坚持运动锻炼，是不会长胖的。
螺旋藻是没有发胖的作用的。在食用螺旋藻以后，人的身体确实会出现一些变化，但这些变化都是比较好的，比如在长期使用螺旋藻以后会觉得身体抵抗力提高了，而且血压会维持正常，并且在长期食用螺旋藻以后还会起到美容的作用，所以经常食用螺旋藻对人体是有益的。