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合理安排


宝宝拉黑色柏油状大便

宝宝拉黑色柏油状大便,可能是最近吃多了活性炭类的食物导致的,属于正常的现象,不需要过度紧张。如果合并了头晕、乏力、低热等情况,也可能是消化道出血等原因产生的。 在平时的生活中,要注意合理安排饮食,多 . . . 阅读详情

怎样合理安排每天的运动来减肥

安排时间主要是根据自己的生活来决定的,如果是上班族的话,那么可以在早晨或者是晚上下班之后进行运动,如果每天没有固定的工作时间,那么可以根据自己的状况来决定。其实饭后半小时左右进行简单的运动就可以减少脂肪的堆积,长期坚持下来之后就可以达到减肥的效果了。 . . . 阅读详情

双侧卵巢囊肿该怎么治疗

双侧卵巢囊肿,如果体积比较小并且没有出现增大的症状,一般不需要进行特殊的处理,如果囊肿的体积比较大,并且对平时的生活产生影响,建议及时去正规的医院进行微创手术切除囊肿等方法治疗。 . . . 阅读详情

怀孕时还会有白带吗

你现在怀孕时是还有白带的。怀孕后体内的雌孕激素会有所升高,可能会刺激阴道和宫颈,使分泌物增多。如果没有白带,可能是身体出现了异常,需要及时到医院就诊治疗。 在怀孕期间要注意身体的卫生工作,合理安排作息时间,保证充足的睡眠 . . . 阅读详情

什么是下丘脑垂体闭经

下丘脑垂体闭经,主要是当垂体病变或者是功能异常时,从而导致月经紊乱,出现了女性停经的症状。 造成下丘脑垂体闭经的原因有很多,建议去正规的医院进行询问病史检查、体格检查、妇科 . . . 阅读详情

怎样合理安排有助于减肥的饮食

你好,想要减肥很快看到效果,首先在饮食方面就要注意,下面给你推荐一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜,小白菜,胡萝卜,芹菜,豆芽,豆角,西红柿,黄瓜,冬瓜,南瓜,苹果,香蕉,火龙果等等食物都是可以的,尽量不要吃一些油腻性比较大的食物,特别是夏天来了,像一 . . . 阅读详情

抑郁的人可以吃点什么

抑郁的人可以吃一些富含维生素叶酸的食物,如橘子、蓝莓、草莓等,也可以适当的吃一些富含蛋白质的食物,如牛肉、猪肉、羊肉等。 抑郁主要会出现思维缓慢、言语动作减少等症状,部分人还会伴有成天闷闷不乐的情况, . . . 阅读详情

前列腺肥大手术后应注意什么

前列腺肥大手术后应注意以下几点:1、在手术结束以后,患者需要合理安排作息时间,尽量多休息,避免做剧烈运动,防止伤口受到牵拉后不容易愈合。2、在饮食上避免吃辛辣刺激性的食物,也要戒烟、戒酒。3、还需要注意伤口的护理,不要沾到水,防止伤口感染。 . . . 阅读详情

归芍调经胶囊的副作用

归芍调经胶囊副作用尚不明确,因为这是属于一种比较常见的中成药,药物的刺激性比较小,合理用药的情况下一般不会出现不良反应。在服用药物期间需要根据个人的病情恢复情况,在医生的指导下,及时对药物做相关的调整, . . . 阅读详情

慢性鼻咽炎是什么症状

慢性鼻咽炎主要会出现鼻咽部干燥不适、咽部有异物感、鼻咽部干燥疼痛等症状,部分人还会出现咳嗽时恶心呕吐的情况。 造成出现慢性鼻咽炎的原因有很多,建议去正规的医院进行血常规检查、问诊检查,以明确该疾病的病因。在疾病治疗期间 . . . 阅读详情

减肥能吃蛋挞吗?

你好,一个蛋挞含有热量是很高的,蛋挞的脂肪含量很多,所以减肥期间不能吃蛋挞。合理安排三餐早餐只吃高纤麦片,低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分。饭后站立半个小时或者每天运动一小时都会达到减肥的 . . . 阅读详情