食物

要养成好的饮食习惯，每餐不要吃得太多，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，饮食以清淡为主，戒烟戒酒。尽量不吃或少吃特别油腻和刺激性食物，如油炸、烧烤和辛辣、寒凉的食物。日常生活注意多休息，不能过于劳累，不能做剧烈的运动，包括性生活不可时间过长和过于频繁，以免增加肝 . . . 阅读详情

在儿童成长的不同阶段，对钙的需求也不同。如因病理原因需补钙，7～3岁者为100～200mg/天，4岁以上者为400～500mg/天。人的身体需要一个比较均衡的钙量，合适就够了，钙并不是越多越好。尽量让孩子在日常膳食中补充所需的钙，每天喝牛奶就可 . . . 阅读详情

男人可以吃的壮阳食物有很多，生活中比较常见的有黑米、黑豆、黑木耳、牛羊肉、狗肉、韭菜、枸杞、生蚝、牡蛎等，另外也包括坚果类、奶制品以及蛋类等食物，可以根据个人喜好选择自己喜欢吃的食物。 但是这些食物长期 . . . 阅读详情

补肾壮阳的食物有助于治疗早泄，早泄的患者在饮食上可以吃动物肾脏、山药、韭菜、牛羊肉等食物，对于减轻早泄都有一定的症状。早泄的人群在饮食上也应该多吃高蛋白质、高维生素、高营养的食物。 早泄的患者 . . . 阅读详情

这种情况不会被传染的，因为已经有保护性抗体存在。乙肝表面抗体是保护性抗体，有了这种抗体就能预防乙肝的传染。所以这种情况是比较安全的，不用担心了。为了肝脏的健康就不要盲目吃药，也不可暴饮暴食，不要吃腐烂变质发霉有害的食物，注意饮食卫生。不能乱吃东西。 . . . 阅读详情

饮食上一定要注意禁忌食用生冷或者刺激性的食物，比如冷饮或者辣椒等，也不可以吃比较容易难消化的食物，比如会油腻的食物或者烧烤。要饮食清淡和易消化，多吃新鲜的水果和蔬菜。 咽炎通常是因为长时间不良的饮食习惯引起，会出现咽喉肿痛 . . . 阅读详情

补肾养肝食物通常包括猪肝、山药、核桃等。 1、猪肝：在平时可以适当吃一些猪肝，能够起到补肾护肝作用，并且还有养血功效。 2、山药：通常能够起到补 . . . 阅读详情

你好，建议平时一定要让孩子养成一个良好的生活习惯，早睡早起，并且在饮食准备方面，要给孩子多吃一些比较容易消化的食物。现在很多家长特别是爷爷奶奶，非常喜欢给孩子购买大量的零食，零食吃多了对孩子的身体健康肯定危 . . . 阅读详情

得了强迫症后可以通过以下几个地方进行注意：1、尽量不要吃刺激过大的食物，例如麻辣烫或者酸菜鱼等食物，对上述病情可能会产生一定的刺激。2、也不可以表现出熬夜玩手机等不良的情况，否则可能会对脑部细胞组织产生影响。3、 . . . 阅读详情

运动后汗水氨味湿气重，可能是不注意个人卫生所造成的，也有可能是经常食用刺激性的食物所导致的。 如果是不注意个人卫生引起的，还需要勤洗澡进行改善，以免影响正常的工作和生活。如果是使用刺激性的食物引起的，还需要调整饮食 . . . 阅读详情

肝阳上亢夹有痰火治疗方法如下。可以通过药物进行治疗，服用平肝、去火的药物，或者是清热、解毒类的药物，有助于症状的改善。同时还可以进行食物疗法，多吃苦瓜、柚子、黄瓜等具有清热作用的食物。 饮食主要以温性为主，少 . . . 阅读详情

润肺去火的食物一般包括银耳、黑木耳、麦门冬等等。 平时在秋天的时候气温逐渐干燥，就有可能会出现肺热的情况可以多吃些润肺去火的食物 . . . 阅读详情

你好，杏仁含油量比较高，并且如果吃多了的话还比较容易中毒，尽量少吃这种食物。想要有一个健康的身体，平时一定要吃一些清淡的食物，就算是一些水果也不能够多吃含糖量比较高的水果，但是可以多吃一些蔬菜，如胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿 . . . 阅读详情

第一，饮食要清淡，辛辣刺激性的食物要避免不要吃。第二，饮食要协调，冷热协调，其不能吃过冷的食物，也不可以吃过热的食物，过冷的食物，如冷冻的冷饮，过热的食物，如火锅比较热的水等。第三，有时候咽炎与过敏有一定的关系，引起过敏性咳嗽等，要注意避免一些可能引发过过敏的食 . . . 阅读详情

前列腺炎可能是由于病原体感染、免疫反应异常等原因引起的。 前列腺炎患者可能会导致体温升高、会阴部附近区域酸胀痛、尿频尿急等症状。日常生活中注意饮食清淡，多吃易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜 . . . 阅读详情

抑制雄性激素的食物有南瓜、橘子、红薯等。 因为以上食物中含有大量的雌性激素，可以有效的降低雄性激素的作用。并且还具有提高代谢，缓解精神紧张的功效。在日常生活中，要定期去正规 . . . 阅读详情

感冒了吃萝卜、梨、苹果等食物好的快。萝卜可以预防感冒，并且可以缓解感冒时痰多的症状。梨具有清热止咳的功效，对发热口干、咳嗽出痰等症状有缓解作用。苹果能够抵抗感冒病毒，并且能够加速感冒康复。 感冒了不能吃辣椒、韭菜 . . . 阅读详情

腹泻时需要吃清淡易消化的食物，比如小米粥、馒头、面条、南瓜、鱼肉等。 腹泻的患者，情况严重时，可以遵医嘱口服蒙脱石散进行止泻。同时需要饮食上多加控制，尽量不要吃寒性过大的食物，以免刺激胃肠道导致腹泻的情况更 . . . 阅读详情

乙型肝炎病毒感染人体后会终身携带，所以平时生活保养显得尤为重要。如果平时不注意饮食以及生活规律，容易导致机体免疫力下降，此时体内的病毒就会大量的复制，而引起肝细胞的损害，对健康造成很大的影响。饮食上不能喝酒，多吃蔬菜水果，粗粮，膳食纤维含量高的食物，多吃 . . . 阅读详情

只要看你喝的是什么粥，如果只是单纯的大米粥，小米粥是不会使人发胖的，但是如果喝的是八宝粥，而且有的人喜欢喝高糖量的八宝粥，或者是肉末粥等，这类粥就会导致人肥胖的，而且喜欢减肥的话，运动是必不可少的，因为身体的热量只有消耗了才不会转化成脂肪。 . . . 阅读详情