喝粥会长胖吗
只要看你喝的是什么粥，如果只是单纯的大米粥，小米粥是不会使人发胖的，但是如果喝的是八宝粥，而且有的人喜欢喝高糖量的八宝粥，或者是肉末粥等，这类粥就会导致人肥胖的，而且喜欢减肥的话，运动是必不可少的，因为身体的热量只有消耗了才不会转化成脂肪。
这个是不会长胖的，长胖的原因是比较多的，一般来说都是不良的生活习惯，暴饮暴食，吃了过多的肥肉，胆固醇含量比较高的食物，或者是吃了之后坐在那里不运动所造成的，如果说每天早晨只是喝粥的话，那么应该是不会长胖的，但是还是要做到食物的多样化，各种的食物搭配着来吃，保证身体的健康。