食物

经常失眠可以通过调整睡眠环境，睡眠习惯，心理压力等缓解失眠。失眠期间尽量不要吃刺激性大的食物，更不要吃含兴奋性高的食物，辛辣的食物也不要吃，避免因兴奋过高而导致失眠，睡前可以喝一杯热牛奶，听一首催眠曲入睡。养成良好的睡眠习惯。 . . . 阅读详情

产生湿气的食物有炸鸡、烤串、炸糕、巧克力，还有蛋糕、冰淇淋、雪糕等食物。 食用过多湿气食物会导致体内湿气过重。湿气过重会引起便秘、 . . . 阅读详情

宝宝连续呕吐，这可能是消化不良等因素造成的，也有可能是因为经常吃油脂含量偏高的食物所导致。 如果是消化不良引起的，可以在医生的指导下，合理的使用促进消化的药物进行治疗。如 . . . 阅读详情

肠胃出现问题平时应该注意饮食，要吃一些清淡易消化的食物，避免吃生冷和辛辣的食物，减轻对肠胃的刺激。同时也需要做饮食上的卫生护理，要避免吃一些被污染的食物。还需要及时的配合医生针对性的治疗，促进肠胃功能恢复降低产生的影响。 . . . 阅读详情

对减肥是有一定的效果，但是只是一些辅助性的作用，因为豆角是属于性平，有化湿补脾的功效，而且含有一些粗细纤维，但是也不要长期使用，这样会导致身体出现营养不良的情况发生，最好还是要营养充分，荤素要搭配，多吃低能量的水果和蔬菜，这样才会起到减肥的效果。 . . . 阅读详情

丰胸又瘦身的食物可能有蛋白质含量比较高的食物，如牛奶等。也可能有维生素比较丰富的蔬菜，如西兰花等。还可能有胶原蛋白比较多的食物，如燕窝等。 建议平时可以做一些运动，如平板支撑等。不要吃太多过于油腻的 . . . 阅读详情

不可取，节食减肥容易导致胃部疾病的发生，而且容易反弹。要调整饮食结构，控制饭量，要选择富含膳食纤维以及维生素的食物，还可多吃润肠通便的食物，要保证大便的通畅，促进体内毒素的排出。多参加有氧运动，消耗热量，燃烧脂肪。减肥需要长期坚持，才可取得明显效果。 . . . 阅读详情

孩子出现挑食的现象是比较常见的问题，儿童时期，孩子都有自己的想法以及想吃的东西，对食物可能会比较有要求，建议家长适当的来满足孩子提出的请求，尽量做到饮食的多样化，不要使其菜品太过于单一，可以选择孩子习惯的食物进行烹饪，同时进行适当的给予装饰。 . . . 阅读详情

肝癌的病人也是可以吃螃蟹的，不过螃蟹属于寒凉性的食物，不建议多吃，因为自身有肝癌，所以在饮食方面要多注意保持清淡，不能喝酒，酒精对肝脏的伤害相对比较大，另外平时一定要按时吃药，控制自身的病情，保持良好的睡眠对病情是有帮助的，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果。 . . . 阅读详情

使用抗病毒的药物治疗肝炎病毒感染的患者，如果问了吃一次药物也可以间隔一天，也不会影响太大，不用纠结的问题，但是抗结核药物尽量不要间隔用药或漏药，容易导致细菌耐药而影响治疗效果，如果当天漏服，可以在晚上补上，如果 . . . 阅读详情

治肝阳上亢的食物如下。比如苦瓜、柚子、莲子、西瓜、以绿豆为原料的食物等，都有一定的清热去火作用，对缓解肝阳上亢的症状，有一定的帮助。 除了进行食物调理以外，还可以通过药物进行治疗，服用平肝泻 . . . 阅读详情

如果得了乙肝不能吃有损肝脏的食物，比如辣酒，辛辣刺激的食物等，可以吃一些青菜，火龙果，西红柿，豆腐等富含维生素的新鲜食物，保持情绪稳定，定期复查肝功能，血常规，肝胆彩超，不能熬夜，多做一些有利于肝脏恢复的保健理疗项目，在医生指导下应用保护肝脏的药物。 . . . 阅读详情

吃热量食品就出汗属于正常现象，主要是因为刺激交感神经而引起的病症。如果吃热量食物频繁出汗也可能是病理反应而引起的，大多数是气虚，主要由卫气不固引起的病症。患者可以对症口服玉屏风散进行调理治疗。患者在饮食上应该注意，多吃一些补益气血 . . . 阅读详情

打狂犬疫苗具有一定的预防作用，可以有效的防止患者在接触动物唾液后出现狂犬病的症状。 患者在打完疫苗后应戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡的食物为主，少吃生冷辛辣油腻刺激的食物，保证充足的休息和 . . . 阅读详情

高尿酸的患者可以适当的吃一些燕麦和羊奶粉，但是不建议患者过多的吃这两种食物，如果过度食用的话，可能会引起尿酸的升高，高尿酸的患者平时的饮食方面不要吃高嘌呤或者海鲜之类的食物，平时要多喝开水多排尿有助于尿酸的排出，高尿酸的患者会出现关 . . . 阅读详情

小儿补肾的食物有狗肉、小米、山药、韭菜等。家长也可以给孩子食用红枣、桂圆、莲子等食物进行辅助改善，有助于缓解肾气不足的情况。 在日常生活中，还要多做户外运动， . . . 阅读详情

感冒了早餐可以先食用一些小米粥，这种食物比较好消化，而且还不会刺激肠道，可以很好的缓解因为感冒出现的厌食、恶心的症状。还可以食用一些鸡蛋和苹果，这些可以很好的补充患者体内所流失的营养。 . . . 阅读详情

感冒时不可以使用精油治好。患者出现感冒的症状，需要在医生的指导下服用抗感冒药物治疗，才能够缓解病情。 在日常的生活中，患者可以适量吃清淡易消化的食物，不要经常吃辛辣的 . . . 阅读详情

滋阴补阴的食物有百合、枸杞以及桑葚，这些食物具有很好的养阴功效。 但是通过食补的方式滋阴补阴效果比较缓慢，如果想要快速滋阴补阴，可以在专业中医的指导下服用知柏地黄丸、大补阴丸等药物进行调 . . . 阅读详情

补元气的食物有韭菜、土豆、黑芝麻、莲子，还有牛肉、猪肉、鲫鱼、红枣、桂圆等食物。 元气不足可能是因为体质虚弱，缺乏营养引起的，也 . . . 阅读详情