中老年

中老年人每日的钙的摄入量应该保重在1000毫克左右，由于平时的膳食当中摄入的，钙并不足够，所以适当的进行补充是非常重要的，一般，我国人均摄入量是500毫克左右，所以摄入量还有一定的差距，补钙是非常重要的，每晚上睡之前进行补钙，这样钙的吸收更好一些。 . . . 阅读详情

中老年便秘可以使用乳果糖口服溶液等药物进行治疗，也可以配合使用开塞露等药物，能够达到比较好的治疗效果。用药期间患者也需要严格的遵循医嘱，以免病情持续发展。 同时也需要改变不正确的饮食习 . . . 阅读详情

年想要减肥的话，那么也是要注意，一定要坚持的进行一些体育锻炼是比较好的，因为随着年龄的增长，体内的垃圾毒素排出的速度也在逐渐的减慢，再加上体育运动减少就很容易造成长胖的这种情况，而且饮食当中也建议还是要以清淡饮食为主是比较好的，这样可以防止长 . . . 阅读详情

中老年奶粉的功效和作用主要是具有补钙的效果，而且还具有增强身体免疫能力，增强身体抗病能力的功效。奶粉中含有乳糖，还会含有钙、铁、油酸等多种微量元素。还有维生素a以及锌等各种微量元素，可以满足身体对营养的所需，中 . . . 阅读详情

中老年羊奶粉的好处和功效其中包括保护骨骼健康，因为羊奶中天然小分子钙的含量属于牛奶的三倍，而且很容易吸收，可强健骨骼，预防老年人骨质疏松症。而且羊奶中含有大量的氨酸等，有助于安神睡眠，提高睡眠的质量。同时还能够有助于增强身体的免疫力 . . . 阅读详情

中老年人体检除了一些常规的项目，比如说血生化，尿液分析，心电图，腹部彩超等，还建议增加骨密度检查颈动脉血管彩超，泌尿系统彩超以及肿瘤系列的检查，并且注意在检查前3~5天清淡饮食，尽量不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，检查前一天晚上12点以后不要喝水吃饭空腹至医院做检查。 . . . 阅读详情

你好！一般情况比较常见的体检项目包括：血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、心电图、全腹部彩超（男性包括前列腺、女性包括子宫附件）、胸部低剂量CT、甲状腺彩超，胃幽门螺旋杆菌检查，肠镜检查等。女性加做一个乳腺彩超。 . . . 阅读详情