海米

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冬瓜海米汤的功效与作用

2024-12-30 #米汤 #海米 阅读量：12

冬瓜海米汤的功效与作用主要包括减肥清脂、改善肾功能、清热化痰、防癌、美容养颜、保护心血管以及改善心血管功能、预防高血压以及心肌梗死、补钙、增加骨密度。还有预防骨质疏松以及辅助治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱的症 . . . 阅读详情

海米的营养价值和功效

2024-12-25 #营养价值 #海米 #面的 阅读量：11

海米的营养价值和功效是能够补充钙质，而且增强免疫力，并且可以有效的保护心血管，促进软骨再生等。海米属于一种高蛋白的食物，并且有利于被人群所消化，其中还含有不少的脂肪酸以胆固醇，还有钙、磷、铁、钾等。另外还含有丰富的维生素，所以具有较高的营养价值。 . . . 阅读详情