饮食结构

清肺祛痰的方法主要有以下几种：1、可以适量饮用温热的水，也可以经常饮用冰糖雪梨水，能够起到润肺止咳的作用。2、可以遵医嘱服用盐酸氨溴索口服液等药物，能够促进病情的恢复。 患者出现咳嗽、咳痰的症状， . . . 阅读详情

如果想要提高抵抗力和免疫力，就需要调整饮食结构和养成良好的生活习惯，每天需要多吃营养丰富的食物，均衡饮食，荤素搭配，不要挑食。而且每天还要保证充足的睡眠时间，注意作息规律，不要熬夜。建议在空闲时间内可去户外进行运动，不要长时间在室内不活动。 . . . 阅读详情

湿热肚子痛可以使用药物进行治疗，服用清热祛湿类的药物，有助于症状的改善。还可以通过调整饮食结构进行缓解，多吃薏米、生姜等能够去湿的食物。多吃苦瓜、莲子等具有清热作用的食物。 饮食尽 . . . 阅读详情

可以早晨或者是晚上进行 跑步锻炼，也可以通过控制饮食的方式进行减肥，比如平时尽量少吃糖和盐，减少脂肪和胆固醇类的摄入量，多吃新鲜的水果蔬菜，肥胖可能是因为饮食不规律造成的，也可能是因为遗传因素引起的。长时间肥胖可能会引起高血压或者是心脑血管疾病。 . . . 阅读详情

胃天天难受到医院进行胃镜检查，在医生指导下服用保护胃黏膜药物进行治疗，对胃难受能够有效得到改善。 胃天天难受可能是胃部着凉、饮食结构不良引起胃黏膜损伤，多注意胃部保暖措施， . . . 阅读详情

患者出现吃钙片便秘的症状，可能是以下几种原因引起的：1、可能是经常吃钙片，导致肠道内的菌群失调引起的。2、可能是不注意饮食结构合理，吃了一些辛辣刺激性食物引起的。 如果便秘的症状 . . . 阅读详情

焦虑引起的肚子痛、疼痛， 可以在医生的指导下服用抗焦虑类的药物，例如氯硝西泮等药物缓解病情。也可以配合服用氟伏沙明等药物，加快病情的改善。若是肚子疼痛的症状比较严重，也可以使用温热的毛巾进行热敷。 . . . 阅读详情

十个月的宝宝上火便秘，家长需要调整饮食结构，可以适当的添加蔬菜泥和水果泥等辅食，给身体提供膳食纤维，促进肠胃的蠕动，同时也要多喝温开水，给身体补充水分，必要时，也可以在专业医生的指导下，使用开塞露等药物进行治疗。 . . . 阅读详情

这种情况建议你加强体育锻炼，以快走和慢跑为主，每天坚持至少一小时以上。每周至少运动天，另外可以配合骑自行车、跳绳等方式进行锻炼。同时要调整好饮食结构，限制高热量高脂肪食物的摄入，多吃富含蛋白质、维生素的食物。合理分配三餐，每餐吃七分饱。要遵循能走不站、能站不坐、能坐不睡等原则 . . . 阅读详情

经常口臭可能是因为自身的饮食结构不合理，食用过多的味大的食物，比如榴莲、大葱等。或者是由于自身的肠胃功能出现异常，胃酸反流造成的。也可能是不注意口腔的卫生，出现牙结石导致的。 . . . 阅读详情

想要判断为妊娠糖尿病，可以到正规的医院接受血糖检测，如果血糖的检测结果大于或等于5.1毫mmol/L，可以确诊。 若是患有 . . . 阅读详情

孩子出现偏食的现象，可以通过以下几个方面改善：1、如果是肠胃不消化引起的，需要多吃一些清淡易消化的食物，避免增加肠胃的消化负担。2、如果是缺乏微量元素引起的，需要调整饮食结构，多吃富含力量元素的食物。 孩子长时间偏食，会导 . . . 阅读详情

脸上爱长粉刺的患者，这可能是经常吃油脂含量偏高的食物所造成的，也有可能是因为长期熬夜等原因所导致的。 可以通过改变作息习惯的方式进行缓解，也可以通过改变饮食结构的方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。 . . . 阅读详情

肝旺脾虚的症状主要表现为浑身乏力、消化不良，还会伴随着失眠多梦、肚胀以及头晕、脑胀。 肝旺脾虚要尽快通过合适的方式来治疗，首先要改善饮食结构，饮食方面千万不要吃辛辣和油腻的食品 . . . 阅读详情

你好，通过三日苹果减肥法是没有太大效果的，想要减肥必须要调整好自己的饮食结构，多选择蔬菜和水果，并且不能够吃肉类食物，含糖量比较高的食物也要禁止平时不要吃零食，一日三餐都不要吃的太饱，特别是晚餐，另外在运动方面多选择锻炼的项目去做，跑步，跳绳，仰卧起坐，俯卧撑，羽毛球，乒乓球等等运动 . . . 阅读详情

臀部脂肪瘤手术可能会出现感染的情况，在做完手术之后局部会出现肿胀或者是疼痛，要注意个人的卫生，以免感染。如果不注意个人的卫生，就有可能会导致局部留下明显的疤痕。 在做完手术之后要改善个人 . . . 阅读详情

生白头发可能是机体营养不良导致缺乏微量元素引起的，可能是年龄增大或肾虚导致的。 出现上述症状，建议尽早去医院进行检查，如果是缺乏微量元素引起的，可以在医生的指导下调整饮食结构，保证营养均衡，同时适当的补充维生素，注意休 . . . 阅读详情

脸上的痘痘挤破后涂红霉素。脸上痘痘挤破后，容易受到细菌等病原体的感染，患者通过涂抹红霉素软膏，可以有效预防感染，但需要在医生的指导下合理使用该药物。 . . . 阅读详情

频繁腹泻的患者，可以在医生的指导下服用蒙脱石散缓解腹泻，同时配合服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节肠道菌群，并且调整自己的饮食结构，减少生冷和辛辣食物的摄入，并且避免腹部受凉。 如果患者不及时治疗，容易出 . . . 阅读详情

头发出油掉发，这可能是没有定期清洗头发所造成的，一般可以通过温水冲洗头发的方式进行改善。另外，还可以通过按摩头皮的方式进行缓解，从而达到改善掉头发的现象。 日常生活中，也要调整饮食 . . . 阅读详情