身上来例假怎么减肥?
您好,这种情况建议在例假期间剧烈运动减肥会引起身体不适,肚子疼,所以适当的运动,比如散步,慢跑等就可以了,不要大鱼大肉或吃辛辣等刺激性大的食物,要清淡饮食,可以多喝些汤对肠胃有好处,注意休息,避免精神紧张,避免过度劳累,保证充足的睡眠。 . . . 阅读详情
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您好,这种情况建议在例假期间剧烈运动减肥会引起身体不适,肚子疼,所以适当的运动,比如散步,慢跑等就可以了,不要大鱼大肉或吃辛辣等刺激性大的食物,要清淡饮食,可以多喝些汤对肠胃有好处,注意休息,避免精神紧张,避免过度劳累,保证充足的睡眠。 . . . 阅读详情
如果在饮食当中补充的效果不是特别理想的话,建议直接口服一些维生素的片剂来进行补充。比如身体各种维生素都出现缺乏的情况,那么建议口服一些复合维生素,这样的话里面包含的维生素种类都是比较多的,可以同时进行补充。但是维生素也不能补的太多,补多之后会导致身体出现中毒。 . . . 阅读详情
植发的过程,具体如下:1、首先将手术中需要使用的器械清洗干净,并进行消毒,避免出现感染的情况。2、对要取毛囊的部位进行局部麻醉,并且通过器械将毛囊全部取出。3、对需要植发的部位打孔,将毛囊放入孔中,并将该部位进行包扎。 . . . 阅读详情
背上的肉很厚的这个情况没有什么特别好的减肥的方法,但是可以选择一些局部的减肥的方法或者是减肥操,应该也是在长期坚持的情况下,可以起到一定的作用,平时的时候还是要注意在饮食方面进行相关的控制,不要暴饮暴食,而且选择一些不要过于剧烈的运动,长期的坚持。 . . . 阅读详情
雀斑的患者可以遵医嘱使用氢醌霜、维生素E乳去除色素,达到治疗的效果,如果症状比较严重,也可以配合医生通过光子嫩肤、皮秒激光等方式击碎色素,去除雀斑。 . . . 阅读详情
儿童孤独症是以下原因得的:1、遗传因素,2、脑结构和功能异常,3、高龄孕妇或是父亲年龄过大等因素。 儿童孤独症通常表现为社会交往障碍,比如回避 . . . 阅读详情
卵子是女性出生时就已经存在了,在女性出生的时候就有一百万至二百万的卵子,随着女性的增长,卵子会不断地自我封闭,等到月经初潮的时候,所剩卵子一般都是10万至30万个,一般都是在月经开始到下次月经之前的14天左右产子,每月由一侧卵巢产一个卵子,一个健康的女性一生大概能有400个成熟的卵子。 . . . 阅读详情
婴儿呛奶咳嗽进行预防,要注意避免让婴儿吃奶吃得过急、在孩子哭闹期间尽量避免吃奶,吃奶后要竖起拍背,打嗝,这样能够避免呛奶和吐奶,就能够有效避免呛奶引起的咳嗽。 如果是由于感冒、支气管 . . . 阅读详情
怀孕的天数主要通过末次月经的第1天开始算起,也可以到医疗机构通过做腹部超声检查,主要根据胎儿发育大小来计算。 怀孕之后需要定期到医疗机构做产检,怀孕初期前三个月需要远离有害的污染环境。同时也要避免接触任 . . . 阅读详情
通常在临床上,各种药物中毒,如果病人自己能配合的,尽量催吐洗胃。你说的喝绿豆水催吐也是一种方式。前提是病人自己能配合治疗,如果不能配合的话就要洗胃。不同的药物中毒治疗方式不一样。有些药物中毒有特效解毒剂,有些没有,只能做综合治疗。 . . . 阅读详情
面瘫可能是具有面瘫家族史,受到家族的遗传引起的。可能是脑部缺氧,导致脑部神经受损造成的。如果患有面神经炎等疾病,也可能会诱发上述病症。 面瘫常表现为味觉消失、眨眼减少等症状,部分的患者还可能伴有 . . . 阅读详情
乙肝大三阳指的是由乙肝病毒感染引起的乙型肝炎造成的,大多数是急性发病期,有的还有传染性。这种情况如果不积极治疗,就会损害肝脏正常细胞,容易导致肝硬化或肝癌等疾病的发生。所以一旦确诊,就要及时到正规公立三甲医院肝病科就诊,由专科医生根据实际病情采取相应的抗病毒和保肝的药物以及对症的方法治疗。平时要养 . . . 阅读详情
多运动,生命在于运动,年轻人精力旺盛,运动是一项非常合适的养生项目,运动可以促进新陈代谢,调节体内激素的代谢,身体的免疫力增强,同时可以使人的意志力变得更强,乐观,心态好,人会变得阳光,积极向上,面对生活的困难,抗压能力强。男生可以多打篮球,乒乓球,游泳,跑步等,女性的话可以学习瑜伽, . . . 阅读详情
如果想要克服疑病症,需要通过药物或者是心理咨询的方式进行改善。如果病情的程度比较轻微,可以通过认知行为治疗、松弛治疗等方式进行改善。如果病情程度比较严重,需要通过抗焦虑或者是抗抑郁的药物进行治疗,例如地西泮、坦度螺酮等。 . . . 阅读详情
登革热通常是血液传播。比如受到蚊虫叮咬会容易形成感染,病毒会进入到人体当中,造成革登热病毒传播,比如和登革热病毒的患者有血液接触也会容易进行传播。 登革热病毒感染之后患者可能会出现肌肉疼痛、食欲不振、发 . . . 阅读详情
全身变白的方法是做果酸换肤,果酸换肤通常就是将不同浓度的果酸涂抹于皮肤表面,能够促进皮肤新陈代谢,还可以促使老化角质层脱落,从而能够起到美白皮肤的效果,并且还可以选择光子嫩肤的方法改善,也能够作用于皮下色素,而且还可以起到美白皮肤的效果。 . . . 阅读详情
小孩偏食孩子吃饭的时候多给予表扬和鼓励,吃饭期间避免看电视和玩玩具,避免长时间吃零食,多吃正餐,饮食方面做到营养均衡,荤素搭配,也可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液进行调理。 . . . 阅读详情
患有骨髓瘤,大多数是建议进行联合化疗,同时进行放疗免疫治疗和外科治疗等多学科合作,如果有局部肿块脊髓压迫症状明显,病理骨折巨大包块的,可以考虑手术切除肿块来缓解症状,平时可以多吃一些纤维素比较多的食物,比如说粗粮,新鲜的水果蔬菜,多吃一些高蛋白高维生素,营养丰富的食物。 . . . 阅读详情
胃出血可能是胃溃疡引起得啦,也可能是胃炎,或者是吃了刺激性的东西引起的。胃穿孔也会引起出血的,这是比较严重的胃病了,需要及时的挂急诊的。如果出血量多,而且产生了贫血的症状,就需要输血了。这种病的治疗,需要根据具体情况的,需要先做检查,再做决定治疗。 . . . 阅读详情
登革热去医院需要做血常规、登革病毒核酸、血清特异性抗体及抗原的检查。另外需要结合临床症状,同时结合患者的旅居史。另外也需要完善一般的检查项目,比如心电图、胸片、内科全生化、凝血功能等。 患有登革热时需 . . . 阅读详情