身体

正常的体育运动都是可以提高身体免疫力的，例如跑步，跳高，跳远，游泳，跳绳等等。但是要注意，不要进行剧烈的运动，剧烈运动容易令身体变得疲乏，有时候还会导致身体出现疾病。在运动的同时，还可以通过饮食来提高免疫力，多吃含有维生素c和蛋白质的食物，对提高免疫力有很好的作用。 . . . 阅读详情

一般建议女性在手术以后1~2个月以内尽量避免同房，不利于身体的康复，但是具体的时间还要看女性身体的恢复情况，建议手术以后要定期到医院进行复查，根据伤口的愈合情况来确定什么时候可以同房，另外近期女性也要注意身体的保养 . . . 阅读详情

换瓣手术后每晚流虚汗可以多吃一些营养物质比较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、乌鸡、羊肉等，这些食物中含有蛋白质，吃了以后可以补充身体所需的营养，身体抵抗力增强以后出虚汗的情况就会得到缓解。 . . . 阅读详情

人流的术后注意以下几点：1、注意心情的放松，不要存在伤心等不良情绪。2、注意身体的保暖，不要让身体着凉，以免影响身体的康复。3、时刻注意身体有无异常不舒服的症状，必要时应及时导致医务人员。4、适量的吃些有营养的食物，例如蛋类等，补充体内所需的营养物质。 . . . 阅读详情

女性在来月经期间出虚汗这考虑可能是因为身体比较虚，或者是身体存在贫血症状，导致气血不足而引起的。但也有可能是因为女性身体存在心气不足而造成的。 月经期间女性可以多吃一些补气血的食物， . . . 阅读详情

要想预防感冒，需要做到以下几点：1、加强户外的体育运动，提高自身的免疫能力。但是不要长时间的运动，以免影响身体的健康。2、注意身体的休息，保证每天充足的睡眠时间，避免身体免疫力下降。3、适当的吃些富含优质蛋白的食物，例如鸡蛋等，补充 . . . 阅读详情

平时生活中可以用生姜片或者是艾叶进行泡脚，这样能够有效促进身体的血液循环达到驱寒发热的作用，避免身体出现感冒的症状。平时也可以直接用热水泡脚，这样能够提高身体抵抗力和免疫力。 在泡脚之后要做好脚部的保暖工作，不要使 . . . 阅读详情

首先建议女性在备孕期间一定要注意身体营养的补充平时要注意营养的多元化，多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，积极提高身体素质，另外平时也要养成规律的生活作息习惯，早睡早起避免熬夜，在备孕之前可以做一下相关的生殖系统检查，明 . . . 阅读详情

维生素d能够促进身体钙的吸收和合成，如果身体出现维生素d缺乏的情况，容易导致钙的吸收和合成不足，从而出现缺钙的症状，一般身体缺钙，容易影响身体的正常发育，也会对骨骼的发育造成一定的阻碍，所以维生素d可以长期的服用，但是一定要特别注意服用的量不要太大。 . . . 阅读详情

婴儿缺铁常表现为嘴唇发白、指甲苍白、容易疲劳等症状，部分的患儿还可能伴有精神不振、身体乏力等症状。 要想给婴儿补铁，可以配合医生使用补铁的药物，例如右旋糖苷铁口服液等。同时还要 . . . 阅读详情

坐月子能适量的吃米线。米线属于一种食物，适量的吃米线，能够补充体内所需的能量，不会影响身体的恢复。但是需要控制好用量，不要一次性吃的太多，也不要吃加入辣椒的米线，避免使身体受到刺激不利于身体的恢复。 . . . 阅读详情

一般对于Dha和维生素D是可以一起服用的，但是两种药物的间隔需要在半小时以上，因为不排除两种药物出现不良反应，从而对于身体产生一定的损伤，一般建议儿童在晚上睡前服用Dha，在早晨起床之后服用维生素D，这样能够促进身体对于这两种物质的吸收，对于身体补充是有好处的。 . . . 阅读详情

出现身体偏瘦的情况，考虑有可能是由于身体本身脾胃比较虚弱，或者是肠胃消化代谢功能不好所引起的一种身体不适反应，也有可能是由于平时的营养供给不到位，从而才会出现身体偏瘦的症状，这时可以适当的使用一些开胃健脾 . . . 阅读详情

西瓜中含有大量的葡萄糖以及多种氨基酸，含有矿物质、维生素很容易被皮肤吸收，所以具有美容养颜的作用。另外还富含钾元素，可以补充夏季大量出汗以及机体丢失的钾，并且葡萄糖能够快速的补充能量，帮助身体消除疲劳。西瓜还具有一定的降压效果，但是它属于寒凉的食物，而且含量比较高，所以糖尿病的患者要谨慎使用。 . . . 阅读详情

腿部位的关节局部位肿胀疼痛，不一定是骨肉瘤引起的症状，可能是身体风湿性关节炎反应引起的症状，去医院进行关节局部位的CT，身体的风湿因子等等检查确诊具体的致病因素进行调节，平时注意休息，避免身体过度疲劳，避免身体吹风受凉引起腿部位的关 . . . 阅读详情

有便秘的这个情况，每天大便3~4次，这个是不正常的，一般来说成年人的大便一天1~2次属于是正常的，这个次数还是比较多的，建议还是要到医院去做一个大便常规的检查，看一下具体是什么原因所造成的，也有可能是因为肠胃方面的问题或 . . . 阅读详情

洋葱是生活饮食方面最常见的一种食物，吃洋葱的好处是能够提高机体的抵抗力，主要是因为洋葱中含有丰富的含硫物，能够抑制和杀灭许多致病微生素，达到提高机体的免疫力。然而洋葱还能够对腹胀，腹痛，消化不良的症状，起到一种很好的健胃理气的作 . . . 阅读详情

感染肺结核一般会出现身体低热、乏力的症状，也有可能会出现盗汗、食欲下降、身体消瘦等不良的症状。如果身体的损伤比较严重，也有可能会诱发胸痛、呼吸困难、肺部继发性感染等症状。 患者出现身体不适的症状，需要及 . . . 阅读详情

HIV病毒的症状应该根据疾病的分期来判断。潜伏期的HIV病毒没有明显的身体症状，发病比较隐匿。随着疾病的逐渐进展，患者可能会有身体发热、淋巴结肿大、肌肉疼痛、体重下降以及恶心呕吐等全身性的症状。晚期艾滋病的患者也可能会伴有恶性的身体肿瘤，比如淋巴瘤。 . . . 阅读详情

左旋肉碱是脂肪代谢中的一种物质，可以帮助脂肪分解。其主要作用是帮助身体将脂肪变成身体所需要的能量，但由于人静止后身体不需要消耗很多能量，所以吃左旋肉碱不能起到很大的作用。 通常在运动前30分钟到1小时左右服用，然后再进行运动，效果比较的好。 . . . 阅读详情