人到中年

女人到了中年，千万别为了小事情发脾气。因为生气的时候人的交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加剧，血压升高，各器官的生理功能受到干扰，容易诱发胃及十二指肠溃疡、高血压、冠心病等。所以，想生气时不妨深呼吸，或在心中默念10个数，有助于理性回归大脑。女人到中年时，记住这些：均衡 . . . 阅读详情

现在随着生活节奏的加快，生活压力越来越大，很多人都觉得生活很累，尤其是人到了中年之后，劳累感会明显的增加，网络有调查显示，97%中年人觉得“自己很累”。为什么人到中年，你会感觉越来越累？ . . . 阅读详情

如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。另外长期熬夜会导致心 . . . 阅读详情

人到中年经常耳鸣，属于耳疾病。有可能是外耳道内有异物，或者耳道内有感染，从而导致的外耳道疾病。也有可能是中耳炎或者慢性化脓，所导致的中耳疾病。也有可能是伴随着年龄的增长，所产生的神经性耳鸣，导致的内耳疾病。 . . . 阅读详情

人到中年记忆力明显下降且伴有老年斑可能是生活负担和内分泌失调等原因。中年人工作压力大，工作时间也比较长，会导致脑部疲乏引起记忆力下降，长期熬夜容易引起内分泌失调，产生色素堆积。 . . . 阅读详情

女人到了中年，千万别为了身材而过度减肥。女人过度减肥的对身体有害处，过度减肥会导致性腺分泌失调，可能会引起月经紊乱、卵巢萎缩、更年期提前等，过度节制饮食的女性还容易导致厌食症，身体营养不良，骨质疏松等病也会接踵而来。女人到中年时，记住这些：均衡饮食、饭要吃八分饱，让自己爱上一种运动，每 . . . 阅读详情

中年男性的性冷淡有多方面的，有人是身体原因，有人是心理方面，要根据每个人的情况而定，疾病原因的可以通过服药和治疗来达到康复，心理方面有可能是工作压力大，心情郁闷差，可以通过看心理科医生与自我调节来达到康复，病 . . . 阅读详情

健康的体魄是革命的根本，女人到了中年，千万别为了偷懒而不爱运动。经常在家蜗居，不爱运动的女性皮肤弹性变差，性功能也会下降，而且心脏功能也会明显下降。长期不运动对人们生活的影响非常的大，不仅会造成身体的问题，同时也会引起心理的问题。女人到中年时，记住这些：均衡饮食、饭要吃八分饱，让自己爱上一种运动，每 . . . 阅读详情