重还

你好，根据个人的体质不同人来月经，期间人的体重轻一点重点都是很正常的，所以不需要太过担心的，在月经期间一定要注意休息，保持个人的清洁卫生，不要吃一些辛辣刺激性比较强的食物，多喝水。另外对于一些剧烈运动一定要禁止，如果运动过量那么 . . . 阅读详情

因为减肥并不是说坚持运动几天就能够达到瘦身的效果。每天在睡前运动一个小时，最好是进行有氧运动，这样才能够达到瘦身的效果，并且在有氧运动的时候。平常也是需要调整自己的饮食习惯，饮食上尽量不要吃一些刺激的食物，要以清淡的食物为主，这样才能够达到更好的瘦身效果。 . . . 阅读详情

目前你们家宝宝的身高应该是达到101.2~118.7厘米，体重应该是在28.6~47斤，其实您家孩子的体重还是达标的，但是确实是应该增加营养，最好多给孩子吃些豆制品，奶类，鱼类，如果海鲜不过敏的情况下，最 . . . 阅读详情

一般看患者的控制的情况，如果患者在饮食上吃太多高油腻的食物，或者是，不进行运动的话，体重就会增长的很多，如果患者既能保证饮食中的营养就行，又不吃一些太油腻的食物，或者是每天保持适量的体育运动体就不会增长的很快，建议患者在饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜。 . . . 阅读详情