上火发炎吃什么食物好

2024-12-20 #吃什么 #食物 #面有阅读量：-

上火发炎吃以下几种食物好。多吃具有清热作用的食物，比如蔬菜方面有苦瓜、蒲公英、芹菜等有一定的清热作用。水果方面有西瓜、柚子、苹果、梨等。食物方面有以绿豆为原料的食品。

除了进行食物调理以外，还可以吃清热去火的药物来进行改善。而且要多喝温开水。