安静下来

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爱发脾气控制不住自己是怎么回事

2024-12-26 #是怎么回事 #发脾气 #自己 #脾气暴躁 #安静下来 阅读量：15

爱发脾气控制不住自己这种考虑可能是有些焦虑症或者狂躁症，可能是因为长时间压力太大导致的，也不排除有心理方面障碍，具体要到医院心理专科做一下全面的检查和评估。目前可以服用一些抗焦虑的药物，具体用药请遵医嘱，而且平时自己也可以泡点菊花枸杞 . . . 阅读详情

焦虑症好转的表现

2024-12-19 #焦虑症 #安静下来 #受到影响 阅读量：13

焦虑症逐渐好转，主要的表现是情绪开始稳定，没有长期的焦虑、焦躁和紧张的感觉，注意力开始集中。平时能够安静下来做事情，心态变好，不容易生气，睡眠质量也会提高，正常的生活不会受到影响。 . . . 阅读详情