炖牛肉

土豆胡萝卜炖牛肉的营养功效主要包括：强身健体，强壮筋骨，还有有效的增强身体的抵抗力。胡萝卜和牛肉一起炖的话，功效非常大，并且如果存在感冒的症状，比如咳嗽、流鼻涕等，适量的吃一些胡萝卜炖牛肉，还可以快速的缓解感冒的症状，增强身体抵抗力，使疾病更快的恢复。 . . . 阅读详情

土豆炖牛肉的营养和功效是补血补气、强壮筋骨、补充热量、预防中风、降低血压、通便、增强体力、舒缓神经、调经内分泌、健脾养胃、改善食欲、有利于止渴止涎、化痰息风，用于治疗气短体虚，中气下陷、贫血、筋骨酸软等。在胃部胀满纳呆、有呕吐的情况下不建 . . . 阅读详情

海带炖牛肉功效有促进生长发育，预防甲状腺肿等。海带含碘量十分丰富，可以预防甲状腺肿大等等，尤其是孩子，如果孩子缺碘不仅容易引起甲状腺肿大，还会影响孩子生长发育和智力发育，牛肉含有大量的优质蛋白，可以促进孩子生长发育，增强人体营养，海带炖牛肉适宜高血压、高血脂、冠心病、糖尿病 . . . 阅读详情

土豆炖牛肉功效与作用 ，具有强筋健骨，补中益气，保护血管，宽肠通便，以及提高人体免疫力的功效。土豆营养价值是比较高的，加上牛肉，含有大量的脂肪和人体所需的微量元素，可以常吃土豆炖牛肉，而且这也是一种比较常用的食材，一道家常菜，可以适当多吃一些。 . . . 阅读详情

萝卜炖牛肉的作用与功效是提高身体的抵抗力，具有比较高的营养价值和补益功效，很适合手术后，需要补充身体的患者进食。牛肉里的铁元素、维他命B群、蛋白质和核黄素很丰富，所以可以辅助治疗贫血症。萝卜中的锌元素、芥子油比较丰富，所以可以帮助肠道蠕动， . . . 阅读详情