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宝宝三个月啦妈妈能减肥吗

你好,这个时候当然是可以减肥啦,平时尽量不要吃肉类食物,并且以清淡的食物为主,为了保证奶水量,建议在减肥期间一定要多喝一些鱼汤,这样的话既可以增加奶水量,又不会过多的摄入热量,另外在运动方面一定要保证运动的强度,每天都 . . . 阅读详情

吃南瓜能减肥吗

吃南瓜是不能够起到减肥的作用的,但是南瓜属于是粗粮,对于促进消化能够起到一定的作用,平时的时候多吃一些里面富含的各种微量元素成分也是比较多的,长期的吃对于女性来说还具有一定的美容的作用,所以说适当的吃是有好处的,减肥的过程当中多吃蔬菜水果。 . . . 阅读详情

吃什么能减轻狐臭

减轻狐臭可以食用以下几种食物:1、菠菜,菠菜中含有丰富的铁元素可以有效抵消人体内产生的酸。2、芹菜,芹菜中含有丰富的维生素,可以起到抑制细菌增生的作用。3、冬瓜,冬瓜中的水分较多,可以增进排便速度。 建议患者 . . . 阅读详情

每天吃果导片能减肥吗?

果导片是一种缓泻的药物,如果长期使用是可以达到减肥的效果的,但是这是透支身体健康为代价的减肥方式,所以并不主张。减肥可以适当的运动,比如慢跑,骑自行车,游泳都是非常不错的选择,但是每次运动应该超过30分钟才会有一定的效果,而且每周应该至少坚持4到5次。 . . . 阅读详情

喝茶能减肥吗

一般来说喝茶也是有减肥的功效的,因为喝茶可以补充水分,增强饱腹感,同时还能够降低胆固醇,从而达到减肥的目的。茶叶中,含有茶多酚,茶多酚有助于增强消化道肠胃的蠕动,增加消化能力,解除油腻,减少肠道中的油脂。但是喝茶也要注意,在晚上不要喝茶,会影响睡眠。 . . . 阅读详情

每天喝绿茶能减肥吗

经常性的喝绿茶是可以起到减肥的效果,因为绿茶具有提神清新,去油减肥的效果,但是要注意不能喝太浓的茶,特别是在睡觉前喝浓茶会影响睡眠,导致失眠的现象,在减肥的期间在饮食上还要控制,避免吃太多高热量高胆固醇的食物,增加体育的锻炼,控制体重的增长。 . . . 阅读详情

晚上吃水煮菜能减肥吗?

你好,根据你的描述,你目前比较肥胖,想控制体重,晚上可以吃水煮菜,有减肥的作用,将绿叶蔬菜,比如芹菜,白菜,菠菜等,富含纤维素,清水煮熟,不要放油盐,辣椒等,服用后,能达到减肥的目的,或者直接晚上不吃饭,也有减 . . . 阅读详情

吃香丹清能减肥吗?

香丹清可以通大便,对于老年人的体虚便秘 有很好的作用,但是香丹清不用于减肥,合理的减肥是控制饮食,体育锻炼,合理饮食,最好不要用任何药物来减肥,药物减肥都是不太合理的,都有反弹 . . . 阅读详情

刺梨可以减肥吗?

不能减肥,不仅仅是你所说的“刺梨”不能减肥,就是其他的食物也不能减肥,现在就没有食物能减肥的说法的。减肥只能是你饮食摄入的热量小于了运动消耗的热量,那么身体才会燃烧脂肪参与代谢,才能减肥的。所以,从这个观点来看 . . . 阅读详情

啪啪啪能减肥吗-?

你好,虽然在这种情况下,那么你的运动量会增加,但是实际上应该起不到太好的效果,因为毕竟从事这种活动的话,那么时间比较短,而且也不是经常进行,那么一般来说,你的消耗是十分有限的,所以说还是起到减肥的效果的,但是正常的也不影响你进行。 . . . 阅读详情

不吃减肥药怎样能减肥

不吃减肥药进行减肥的方法还是比较多的,比如在饮食方面要严格的控制总热量摄入,对于高热量高脂肪的食物不要吃,然后再配合一些运动进行锻炼身体,可以让身体里面的脂肪进行推荐,长时间也可以达到减肥的效果,对于减肥药还有一定的副作用,很容易出现反弹来的现象,不建议使用。 . . . 阅读详情

怎么才能减肥不反弹

想要减肥不反弹,首先平时一定要注意饮食,可以多吃一些含有维生素的食物,比如蔬菜水果,每天还要多喝一些水,这样能够促进新陈代谢加快,可以帮助排出体内的废弃物,平时千万不可以吃一些高油腻,高脂肪的食物,而且还要保持运动,这样就会很好的控制体重不会出现反弹的情况。 . . . 阅读详情

喝醋能减肥吗

喝醋并不能减肥,而且醋是酸性特别强的食物,摄入过多会对胃肠黏膜以及口腔黏膜造成刺激,容易导致胃酸、胃痛,对胃肠道功能也会造成影响,减肥要循序渐进的进行,而且每天要坚持一小时左右的有氧运动,减肥成功以后也不能暴饮暴食或完全停止运 . . . 阅读详情

吃三黄片能减肥吗

一般来讲,患者通过服用三黄片并不可以起到减肥的作用,这是因为三黄片在临床上主要用于清热解毒,泻火通便。可治疗患者,因为上火出现的口舌生疮,咽喉肿痛,尿黄便秘等症状。患者如果要想减肥,建议通过控制饮食适当运动来减少体内热量的堆积,从而起到瘦身减肥的效果。 . . . 阅读详情

栗子能减肥吗?

栗子不能达到减肥的效果,荔枝里面含有大量的钙离子、纤维素、淀粉,如果少吃一点,还能起到促进胃肠道的蠕动,帮助减肥的效果,那如果吃太多的话,也就会导致热量堆积转化为脂肪,不利于减肥。平时在吃栗子的时候要注意,像糖炒栗子是不可以吃的,里面含 . . . 阅读详情

吃糯米饭能减肥吗?

单纯吃糯米饭是没有办法减肥的。由于糯米的性质比较粘,一般在进食之后可能会增加胃肠道的负担,导致胃胀消化不良等情况的发生,。而且糯米中含有大量的糖分,进食太多并不会对减肥有任何的促进效果,反而还会容易导致体重明显地增加,建议选择其他的方式进行减肥。 . . . 阅读详情

放屁能减肥吗?

你好,如果经常放屁,这个不能减肥。但是如果经常放屁,有可能是胃肠道功能不好造成的,如果是胃肠的功能不好,就可能会导致体重减轻了。比如如果消化不良,或者是腹部受凉,肠蠕动减慢,等都可能会造成腹胀,如果腹胀的话,就可能会出 . . . 阅读详情

出汗服能减肥吗?

如果凭借出汗是不能减肥的,如果长期大量的出汗,很可能会出现虚脱甚至脱水的症状,导致水钠丢失以后会出现疲乏无力等等,因此不能用出汗的方法来减肥,如果想要快速的减肥,必须大量的运动,将身体多余的脂肪消耗掉,这样才能够起到减肥的效果。 . . . 阅读详情

吃利尿片能减肥吗

口服利尿药物并不能减肥,利尿药主要是排出多余的水分,主要是通过利尿来降低体重,但是这种方法并不能直接减肥,减肥主要是体重的下降,但是体重下降,有脂肪的下降才属于减肥,不是有尿液排泄增多或者是水分的丢失才属于减肥,通过这种方法减肥是绝对不可以的,避免引起水电解质紊乱。 . . . 阅读详情