无精打采

如果这段时间总是感觉很累，无精打采的，如果有性生活，现在已经出现了月经推迟，可以用早孕试纸测一下，看看是不是怀孕了。女性在怀孕早期的时候就容易出现这种身体乏力、无精打采的情况。如果没有怀孕，就需要去医院抽血检查一下甲状腺功能，看看是不是有甲状腺功能减退。 . . . 阅读详情

如果最近发现精神状况差或者有工作压力大等那对正常的性生活和生活影响都是比较大的，很可能会导致疲惫等不适的情况，建议应该积极选择滋补的食物或者建议用大枣，阿胶等滋补调理身体来看看效果，注意放松情绪， 也不要 . . . 阅读详情

睡眠不好容易引起精神乏力，建议你先调理睡眠，晚上睡觉之前口服安神养老的药物有利于改善睡眠的治疗，多吃一些补气养血的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，山药，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素c，有利于促进铁的吸收和利用，不要受凉，适当的参加一些户外运动，有利于改善睡眠。 . . . 阅读详情

犯困无精打采，可能是神经衰弱的原因导致的，也可能是脑供血不足引起的。 出现神经衰弱时，可以在医生的指导下服用安神补脑液、甲钴胺片、谷维素等药物进行改善，但平时也可以适当进行体育运动。如果出现脑供血不足时，可 . . . 阅读详情

孕期精神抑郁症的表现注意力不集中、脾气变得暴躁、睡眠质量变差、容易做梦，对任何事情都不感兴趣。无精打采，还会出现持续性情绪低落、容易哭泣等。 孕期出现抑郁 . . . 阅读详情

抑郁常见表现有心烦意乱、无精打采、丧失兴趣爱好、失眠等。 抑郁可能是因为生活或者工作压力过大导致的，也有可能是受到了外界刺激引起的，可以到医院做抑郁自我评估，如果症状较轻，找心理医生做心理疏导，如 . . . 阅读详情

抑郁的患者可以通过以下的方法调整心情：1、进行适当的运动比如慢跑、打球，在运动过程中可以促进大脑释放多巴胺，从而缓解心情。2、做一些自己喜欢的事情或者看一些喜剧的片子进行调整。 当心情持续低落或者长 . . . 阅读详情

抑郁症特征表现是比较多的，首先会心情低落、每天都想东想西、无精打采、不愿意与别人沟通。其次不想吃饭，食欲跟着下降，包括体重方面也会减轻。同时在晚上睡觉的时候出现失眠、多梦等情况。 . . . 阅读详情

如果饮食和作息生活都比较规律还出现无精打采的情况，这就需要去医院通过血常规和微量元素检查排除一下贫血和微量元素缺乏的可能，确诊后可以在医生指导下进行适当的补充，平时饮食上也要注意营养摄入的均衡，多吃一 . . . 阅读详情

一般考虑患者是由失眠引起的症状，如果症状持续炎症的患者可以服用一些镇定安眠类的药物进行缓解，症状轻的患者可以使用一般治疗的方法，比如说平时多做一些体育运动，在白天的时候少干一些刺激性的事情，另外睡觉的时候注意力一定要放在睡觉 . . . 阅读详情

每天无精打采，可能是抑郁症所造成的，也有可能是因为长期睡眠不足所导致的。 如果是抑郁症引起的，可以在医生的指导下，合理的使用抗抑 . . . 阅读详情

性交过度频繁会导致：倦怠、不适、无精打采、精力不足、工作精力不足、学习注意力不集中和嗜睡；身体虚弱，腰酸腿软，行动迟缓，头重脚轻，头晕目眩，面色苍白，眼无精打采，面容憔悴消瘦。呼吸和心跳急促、偶尔出汗、失 . . . 阅读详情

经常无精打采患者出现这种情况可能是长时间的失眠导致的，也可能跟植物神经功能紊乱有一定的关系。 在发病后就会出现无精打采和全身乏力以及精神不振，有一部分患者会出现注意力下降等症状。需要在医生的指导下，使用营养神 . . . 阅读详情

脾虚肝虚冷会出现浑身无力、情绪波动比较大，而且还会出现唉声叹气、消化不良和无精打采的症状。 脾虚肝虚可能是在生活中压力过大或者是肝 . . . 阅读详情

男人无精打采可能是精神压力和经济压力过大的原因，还有可能是工作过度劳累所造成的，另外与长时间从事重体力劳动也有较大的关系，如果男性存在有阳痿和早泄的情况，也有可能会产生无精打采现象。如果存在有长期失眠的情况，容易产生头痛现象，也 . . . 阅读详情

这种情况常见的原因是气血不足，低血压或者是低血糖，贫血等引起的，可以查一下血常规，血压和空腹血糖看看是否正常，不宜吃辛辣和过于刺激性的食物，多吃一些含铁丰富的食物补充营养，多喝一些温开水，如果是贫血，需要口服铁剂和维生素C . . . 阅读详情