不可缺少

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感冒可以吃花甲粉吗

2024-12-27 #可以吃 #花甲 #营养成分 #微量元素 #不可缺少 阅读量：9

感冒一般可以吃花甲粉，要注意好量，可以选择少量的吃。 花甲粉里面也含有比较多的营养成分，适当的吃可以补充身体所需的营养，比如蛋白质，还有锌元素 . . . 阅读详情

维生素b有什功效

2024-12-18 #维生素 #功效 #维持 #不可缺少 阅读量：14

维生素b的功效有降血脂、维持脂肪代谢、保持肠胃功能的正常。维生素b包括很多像叶酸、泛酸、维生素B1、维生素b2、维生素b3、维生素b16这些都是属于维生素b族的。人体所需要的维生素b，主要是通过食物来进行摄取。所以平常的时候不能够挑食要多吃青菜水 . . . 阅读详情