经期能减肥吗
月经期间也是可以减肥的，但是在月经期间要注意减肥的方法。在月经期间减肥适当的进行一些运动，然后平常在调整自己的饮食，不要吃一些太油腻的食物，这样也是能够达到瘦身的效果。毕竟在减肥的过程中，平常患者要注意要多进行一些有氧运动，减肥的效果才会更明显。
月经期间是不可以减肥的，月经期间本身身体就比较虚弱，所以说不建议在月经期间减肥，更不能去尝试一些减肥的药物，减肥的产品对身体的伤害都是比较大的，而且在怀孕期间体重增长的比较快的这个情况也属于是正常的，有些人吃的比较多，可能没有进行一些控制，特别是随着月份的增加涨的比较快，要进行一些相关的控制。