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社交恐惧症患者该怎么治疗

这种情况主要是采用心理疗法来进行治疗,患者首先要消除自身自卑的情况,并且对自己建立起正确的自信心,可以适当的做一些户外运动来缓解这种情况,并且一定要对社交恐惧症的外界刺激进行一定的转移,如果情况严重,也可以采用心理咨询的方式进行治疗或者是调解。

社交恐惧症患者一般就是在使用药物的同时,再搭配心理暗示来慢慢治疗,主要是应该要自我有意识的去调节,比如可以自己找一个榜样然后按照榜样去引导自己,去模仿其积极的行为,还有就是可以进行系统脱敏治疗,比如可以自己提前制定一个目标,慢慢朝着目标去发展。