减肥饱腹食品有哪些？
减肥经常用的保护食品有很多种，目前市面上流行的种类也很多。比如可以吃一些压缩饼干，可以吃一些只老虎，也可以吃一些代餐饼干等等这些。但是减肥还是要控制进食量，增加运动量，经过长久的锻炼要有顽强的毅力，一定能达到一个完美的减肥效果的。
亲，您好，非常高兴为您解答，减肥觉得饿，这是很多人经常遇到的问题，您可以吃一些。做饼干或纸老虎之类的减肥产品也可以吃一些蔬菜例如西红柿黄瓜。也可以吃少量的水果，例如苹果西瓜木瓜等等，是减肥不代表就不能进食，一日三餐还是要保证的，只是进食量稍减少些，减肥是一个漫长的过程。