吸烟戒断反应
大多数症状都是尼古丁戒断反应的结果。患者需要不断地补充尼古丁，当患者戒烟时无法获得尼古丁，不适戒断症状就会出现，通常包括：对尼古丁的强烈渴望；紧张；易怒；头痛；难以集中注意力；困倦和失眠；食欲不振等。几乎所有戒烟者都会经历一些尼古丁戒断症状，并且有较长吸烟历史的人反应更强烈。这种戒断不适通常都是短期的，只持续几天到几周时间。戒断症状通常在戒烟后的最初几天开始出现，然后强度逐渐下降。使用口香糖，贴片等减轻不良反应。
抽烟的烟龄比较长的情况，如果一次性的想去戒烟可能会出现紧张，失眠，犯困，食欲不振，头痛，注意力难以集中等症状，建议平时可以去嚼一些口香糖，保证充足的睡眠，多去户外进行有益的有氧锻炼能促进身体体质的增强，这样可以减少经验综合症的产生。