我25岁已三年烟龄每次戒烟非常难受，该怎么办？
您好，每次戒烟感觉身体非常难受，这是戒烟时身体所出现的戒断反应，这种情况也是导致戒烟失败最主要的原因。建议您采用每天少抽一支，每月少抽一天的方式，逐渐减少机体对烟草的摄入量，这种戒烟方式可以最大程度的减轻身体的戒断反应。
您好，戒烟是一个漫长而痛苦的过程，需要凭借强大的意志力才能完成。能否戒烟成功，关键在于能否克服戒烟时身体所出现的戒断反应。建议您采用每天少抽一支，每月少抽一天的方式，逐渐减少机体对烟草的摄入量。感谢您的咨询，希望对您有所帮助。
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