鹰嘴豆能减肥吗？
目前对于减肥而言，如果仅仅是通过吃一些食物或者是其他的东西来进行减肥的话，这些是不会成功，如果想减肥的话，那么是需要记住六个字的管住嘴迈开腿，平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些脂肪含量过高的食物，并且配合体育锻炼，只有两者相结合，才能够真正的减肥。
你已经二十三十八岁了，这已经是属于中年妇女了，这时候如果说出现了体型比较肥胖的情况下，减肥，最好不要去吃减肥药或者是一些偏方，主要是通过调整饮食和饮食量加每天坚持一个小时左右的有氧运动，这样减肥效果好而且有利于健康。平时要避免吃高热量和含有刺多的食物。