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喝燕麦减肥吗？

2024-12-20 #燕麦 #减肥 #相对来说 #一方面 阅读量：-

你好首先来说你说的燕麦应该是那种相对来说只是经过粗加工的，比如说就是将燕麦压成片，没有进行其他的添加，那么如果你是在减肥期间的话，只适合吃这种燕麦，这是其中的一方面，另外一方面就是即使这样子的话，你也要控制总量的情况的。