大腿跟抽筋如何快速缓解呢
大腿跟抽筋应对局部进行热敷和按摩缓解,同时对局部适当的进行拉伸解除痉挛。如果频繁抽筋,则需要咨询医生服用补钙的药物治疗。
大腿根抽筋可能是局部着凉引起的,也有可能是运动过度或者身体缺钙引发的。平时要注意大腿处保暖,多吃些钙含量较高的食物。
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大腿跟抽筋应对局部进行热敷和按摩缓解,同时对局部适当的进行拉伸解除痉挛。如果频繁抽筋,则需要咨询医生服用补钙的药物治疗。
大腿根抽筋可能是局部着凉引起的,也有可能是运动过度或者身体缺钙引发的。平时要注意大腿处保暖,多吃些钙含量较高的食物。