哺乳期吃什么水果
哺乳期可以吃一些营养价值高的水果，可以吃一些木瓜，樱桃，火龙果，猕猴桃，梨子，柑橘，葡萄，草莓，苹果，香蕉等。吃水果时避免吃寒性的水果，也不要吃冰镇的水果，如果哺乳期吃一些较寒凉的水果和冰镇过的水果，我要从冰箱拿出来的水果直接吃，会容易引起宝宝腹泻。
哺乳期可以吃的水果也是比较多的，建议各种的水果都可以吃一些，但是前提是吃水果的时候一定要是常温下的水果，而且最好还是要用温水热一下是比较好的，有些水果可以蒸着吃，最好还是蒸着吃，吃热的水果比较好，哺乳期间如果吃了一些比较寒凉的水果，会影响到正常的哺乳情况，所以说身体健康是最重要的。