铧头草能减肥
你好，如果不改变自己的饮食习惯，不多做运动的话，依靠这种滑铧草来减肥，肯定没有太大效果的。我想长期有效的减肥，一定要做一个减肥计划在一日三餐食物选择方面必须要选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行。
这个是不可以起到减肥的作用的，不要盲目的去尝试这样的一些减肥的方法，现在的减肥产品，减肥的方法，药物也是比较多，但是真正起到作用的不多，还会有一些反弹的现象，一定要调整好自己的心态，要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，坚持锻炼少吃多餐。