男性更年期症状有哪些的年龄段
男性更年期主要会出现情绪烦躁、焦虑不安，部分人还会伴有失眠、夜间勃起、性欲减退等症状。一般更年期在50~60岁左右，还是要根据身体中的雄激素减退情况判断。
在平时的生活中，要注意定期参加体育锻炼，提高身体抵抗能力，并且要注意保持营养均衡，避免吃辛辣食物。
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在平时的生活中，要注意定期参加体育锻炼，提高身体抵抗能力，并且要注意保持营养均衡，避免吃辛辣食物。