全身乏力，特别容易累怎么办？
更年期常见的症状是失眠，烦躁，郁闷，脾气暴躁，夜间睡觉盗汗，或者是乏力等。建议你在医生的指导下口服一些，清热去燥，滋阴补肾的药物进行调理，平时是的参加一些户外运动有利于改善心情，多喝一些温开水，不要吃一些过于刺激性的食物。
你好， 根据你的描述， 很有可能就是更年期的症状。更年期一般会有脾气暴躁，午后潮热， 失眠等。中国妇女绝经的年龄在45岁和55岁之间， 你这个年龄进入更年期的话也是正常的范围。平时可以多锻炼身体， 多参加团体活动， 多和朋友同事外出旅游， 多听听音乐， 这样对症状有一定的缓解作用。