雍攀知识网

雍攀知识网知你所想为你解忧最懂你的网站

更年期抑郁是怎么回事

更年期抑郁多数和神经内分泌系统功能减退有关系,当体内的激素水平出现降低后,机体的抗疾病能力也会下降,如果引起的不良疾病或者是有心理上的影响,都会伴随着更年期抑郁症。

更年期抑郁症可以通过生活方面做调整,比如保持心情放松,也要多到户外活动和同龄人接触交流,有必要也可以做心理疏导。