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鱼油一般要吃到宝宝多大

鱼肝油一般的情况下要吃到宝宝两岁左右,如果宝宝缺钙的话,就要每天坚持吃蛋,如果宝宝正常的话,可以隔3差5的吃一些鱼肝油以及钙片。但是要注意不能过量,鱼肝油是一种常用的婴儿辅食,里面含有一种维生素类的药物,主要的是维生素a和维生素d能够有效的预防佝偻病以及夜盲症。

宝宝从小一直吃着鱼油也是可以的,一般来说有些人吃到一两岁,一个人吃到两三岁,这个要根据孩子的具体情况来决定的。如果说孩子的身体素质比较好,各种微量元素也不缺乏的情况下,不需要单独的长期的进行补充,在日常的饮食当中来进行相关的调整,特别是在孩子可以吃各种食物的时候,一定要做到食物的多样化。