大豆卵磷脂和鱼油可以一起吃吗
两种是可以一起服用的，两种药物都有利于血脂的稳定，而且鱼油能够把心脑血管里多余的胆固醇以及其他垃圾分离，大豆卵磷脂油能够调节血脂的作用。在日常生活中要注意合理的饮食，我要吃一些高脂肪高蛋白的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够有效的促进身体的新陈代谢。
大豆卵磷脂和鱼油都富含多种维生素，放在一起吃能够促进脂肪代谢，延缓衰老，以及避免肝脏疾病的发生。鱼油还可以调节血脂，软化血管，预防各种心脑血管疾病的发生，是可以长期服用的，对身体没有什么毒副作用。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免精神紧张。