感冒能吃鳗鱼吗
感冒是可以吃鳗鱼的,但是一定要适量。鳗鱼中含有丰富的优质蛋白,食用后可以为人体提供所需要的营养物质,一定程度上增强身体抵抗力,有利于感冒的恢复。
恢复期间可以多喝水,避免吃高糖、高脂、高盐的食物,以免加重肠胃负担造成不适。
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感冒是可以吃鳗鱼的,但是一定要适量。鳗鱼中含有丰富的优质蛋白,食用后可以为人体提供所需要的营养物质,一定程度上增强身体抵抗力,有利于感冒的恢复。
恢复期间可以多喝水,避免吃高糖、高脂、高盐的食物,以免加重肠胃负担造成不适。