运动能不能增强性功能

2024-12-19 #能不能 #运动阅读量：-

运动能增强性功能，但不是所有的运动，得具体到一些方面的运动，比如说跑步、游泳等，能够促进身体的血液循环，使阴茎充满活力。深蹲、提肛等运动，能够使盆底的肌肉得到锻炼，对提高男性的性功能有一定的作用。

平时应注意对阴茎的保养，多吃壮阳补肾的食物，比如鸽子、鹿肉等。