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感冒了去健身房好吗

感冒了去健身房一般不是很好。主要是因为在感冒期间自身的体质比较虚弱,如果在这时候进行锻炼,可能会加重感冒的病情,因此感冒了去健身房一般不是很好。

在感冒期间要注意多休息,劳逸结合,避免过度劳累,在医生的建议下口服药物进行治疗。