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吃石榴治便秘吗

吃石榴通常是不会治便秘的。石榴中含有比较丰富的植物碱以及糖分等多种成分,在过量食用石榴后可能会出现消化不良以及上火的现象,从而加重便秘症状。

平时可以多吃一些膳食纤维比较高的食物,可以促进肠胃蠕动从而缓解便秘情况。