噪音恐惧症怎样消除
噪音恐惧症可以通过心理治疗和药物治疗来缓解症状。1.心理治疗:患者可以到医院寻求医生的帮助,帮助患者正确认识噪音,克服恐惧。2.药物治疗:患者也可以在医生的指导下,适当服用谷维素和维生素B,有缓解恐惧改善睡眠的效果。此外患者在平时也要注意避免熬夜,养成良好的作息习惯,加强体育锻炼增强自身免疫力。
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噪音恐惧症可以通过心理治疗和药物治疗来缓解症状。1.心理治疗:患者可以到医院寻求医生的帮助,帮助患者正确认识噪音,克服恐惧。2.药物治疗:患者也可以在医生的指导下,适当服用谷维素和维生素B,有缓解恐惧改善睡眠的效果。此外患者在平时也要注意避免熬夜,养成良好的作息习惯,加强体育锻炼增强自身免疫力。