晚上喝冬瓜汤减肥吗
冬瓜汤具有祛湿利尿的功效，冬瓜汤减肥的效果不大，再选择减肥的方法是应该采取物理的方法进行减肥和减少饮食为主，平时要多吃一些清淡的食物以及蔬菜水果，每天早上空腹喝100毫升白开水或者矿泉水，然后运动能够使身体的毒素排毒更彻底，这样有助于减肥。
冬瓜汤有利尿清热功效，喝冬瓜汤可以阻止体内脂肪堆积，冬瓜含糖量比较低，是减肥效果比较好的食品 ，冬瓜本身不含脂肪而且热量不高，对于防止人体发胖非常有帮助，但是建议晚上不要喝冬瓜汤，平时要注意营养均衡荤素搭配，多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素。