木耳冬瓜汤的功效和作用是什么呢
木耳冬瓜汤营养价值很高，能够清洗肠胃，滋补身体。能很好的美容养颜，木耳中含有大量的蛋白质和维生素e，补充人体所需要的胶原蛋白，达到美白效果，还能促进人体的消化系统，帮助消化。冬瓜还含有丰富的维生素c，能够清除人体的黑色素，很好的祛斑美白。木耳冬瓜汤还有很好的清热消暑，利尿祛湿的作用。
木耳冬瓜汤的功效和作用是清热去火、防衰老。木耳冬瓜汤里含有丰富的膳食纤维，几乎不含有脂肪，能够增强肠胃的蠕动能力，能够促进身体排出毒素和垃圾，减少体内脂肪和胆固醇的囤积，能有效的改善便秘的症状，也可以减脂瘦身。不管是老人和儿童，都可以多食用木耳冬瓜汤，对身体健康十分有好处。