体脂过低每天没精神没力气怎么办
一定要及时补充体内所需的营养物质，在临床上是不建议依靠节食减肥的，因为很可能会对身体造成一系列的损伤，建议可以及时的给身体补充能量，想减肥的人可以在平时的生活中吃一些新鲜的水果蔬菜，但是不建议长时间的节食，也不建议依靠药物进行减肥，避免产生副作用。
从您的描述上来看，体脂过低每天没精神没力气主要就是跟不正确的减肥方式有关系，因为在平常的时候减肥的话是不建议节食和吃药物缓解的，所以建议平时的时候简单的通过合适的运动来进行减肥，可以适当的做一些有利于促进减肥的运动，适当的运动有利于身体健康。